tag:blogger.com,1999:blog-56536491360410934982024-03-13T15:01:12.485+02:00Kolinaa ja kolhuja - Demons-naiset matkalla jenkkifutiksen MM-kisoihinAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-37347711194622418702013-06-28T06:22:00.002+03:002013-06-28T06:23:17.372+03:00N....Y....T..... NYT MENNÄÄN!Hoplaa!<br />
<br />
Viimepäivien aikana olemme erinäisistä medioista saaneet lukea/kuulla/nähdä paljon uutisia naisten jenkkifutiksesta. Miksi joka paikassa kuhistaan naisten jenkkifutiksesta ja kotikisoista? Mitä se oikein tarkoittaa? No tietysti sitä, että kisat on täällä. Vihdoinkin! Tuleeko ne kuitenkin liian aikaisin? Olenko oikeasti nyt valmis? Onko joukkue valmis? Ollaan valmiita tai ei, niin huomenna kisaviikko pääsee oikein kunnolla käyntiin. <br />
<br />
Koko tämä kisojen alusviikko on osaltani täynnä unettomia öitä. Heh heh, tämä johtuu yövuoroviikosta, joka osui juuri pahasti tähän kisojen alle. Yöt töitä, aamulla muutama tunti unta ja iltapäiväksi ja illaksi treenaamaan joukkueen kanssa ja suihkun kautta taas töihin. Helppoa kun sen osaa... Oikeasti parempiakin vaihtoehtoja valmistautumiseen olisi oikeasti ollut, mutta näillä mennään. <br />
<br />
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ccv2xHCdP7A/Ucz_Ttx1ieI/AAAAAAAAATM/dZN6ckThhjI/s960/47903_10151176089721460_1650225360_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ccv2xHCdP7A/Ucz_Ttx1ieI/AAAAAAAAATM/dZN6ckThhjI/s320/47903_10151176089721460_1650225360_n.jpg" width="179" xya="true" /></a>Kisafiilis nousee kohisten kun auton takapenkillä on maajoukkueen pelipaidat ja kypärä. Taitaapa jokunen perhonenkin olla eksynyt mahan pohjalle. Töissä ei ajatukset meinaa millään pysyä työasioissa, joudun ihan tosissani ponnistelemaan. Tästä yöstä on vielä selvittävä kunnialla. Huomenna treenien jälkeen majoittaudutaan kisahotelliin ja sulkeudutaan omaan pieneen jefukuplaan. Tuo sana, jefukupla, on jo hieman käytössä kulahtanut, mutta käytän sitä silti, koska se kuvaa niin oivasti vallitsevaa tilaa. Kaikki ympärillä on jenkkifutista. Reilun viikon hengität, mietit, pelaat, koet, ajattelet, näet ja elät jenkkifutista. Sitä sulkeutuu niin kuplansa sisään, että arkielämän huolet ja murheet katoavat. </div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Kirjoitan tätä tekstiä ruokatunnilla, joka on pahasti myöhässä. Kello on noin kuusi aamulla ja 6 tunnin päästä pitäisi olla valmiina lähtemään treeneihin ja "reissuun". Kamat on pakkaamatta ja nukkuakin pitäisi jossain välissä. Vähän pyykkiäkin on pesemättä. Lainaten armasta äitiäni totean, että asioilla on tapana järjestyä. Nyt ei muuta kuin siivoamaan työpöytä. </div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Käy katsomassa naisten <a href="https://www.facebook.com/#!/SAJLNaiset" target="_blank">maajoukkueen fanisivut</a>. Sivuilta löydät linkkejä esimerkiksi eri tahojen tekemiin pelaajahaastatteluihin. </div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
Toivottavasti näen paljon faneja kentänlaidalla, mutta jos et pääse livenä katsomaan niin seuraavaksi parasta on katsoa pelit <a href="http://www.wwc2013.com/wwctv/" target="_blank"><span style="color: blue;">streamina</span></a><span style="color: blue;">.</span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<br /></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
-Sellu-</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-64459601529845721812013-06-25T21:49:00.002+03:002013-06-25T21:50:29.953+03:00Valmistavan leirin tapahtumia<span lang="FI">Vakaa aikomukseni oli kirjoittaa leirin kuluessa raporttia tänne blogiin, mutta kirjoittamatta jäi. Leiri oli niin työntäyteinen, ettei ylimääräistä aikaa jäänyt nimeksikään. Tässä kuitenkin tunnelmapaloja leiriltä näin jälkikäteen.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-P0b0ofH4ZSI/UcnfRUK05WI/AAAAAAAAASY/kWXzdqT2wrA/s1600/puhelimesta+0613+238.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vTXO8lbvRps/UcnfNwA2gTI/AAAAAAAAARw/DKPq64Ctnjc/s1600/puhelimesta+0613+233.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-vTXO8lbvRps/UcnfNwA2gTI/AAAAAAAAARw/DKPq64Ctnjc/s320/puhelimesta+0613+233.jpg" width="179" /></a><span lang="FI">Lauantaina aamuvarhaisella koko kööri saapui Pajulahteen. Ensimmäisenä saatiin avaimet huoneisiin ja sen jälkeen meille luovutettiin seuraavien viikkojen muotikuosit eli maajoukkueen edustusasut. Edessä pikainen majoittautuminen ja sen jälkeen suunta kohti ensimmäisiä treenejä. Joukkue ei kokonaisuudessaan mahtunut majoittumaan samaan taloon. Puolustuksen linja ja sisärissut majoittuivat omaan lukaaliinsa muista erilleen, tämä ei tosin menoa haitannut.<span class="Apple-converted-space"> </span>Huone ei ollut koolla tai asumismukavuudella pilattu, mutta ei siellä paljon ehtinyt aikaa viettämäänkään. Kolmostalon asukeilla oli se etu puolellaan, että meitä oli vain kaksi henkeä vessaa kohden. Elämän pieniä iloja sekin. </span><br />
<br />
<br />
<span lang="FI">Molemmat lauantain treenit vedettiin ”helmets only” -tyyppisesti eli suuremmat kontaktit jätettiin odottamaan myöhempiä päiviä. Ensin laitettiin ensin aivot töihin ja virkisteltiin muistiin pelikirjan koukerot. Kun kaikki koukerot olivat suurin piirtein hallussa lisättiin päälle vähän uutta.<span class="Apple-converted-space"> </span>Ei huolta, leirin edetessä pääsimme kyllä kontaktin makuunkin ihan tarpeeksi.<span style="color: red;"><span class="Apple-converted-space"> <span style="color: black;">Hyökkäyksen ja puolustuksen lisäksi leirillä hiottiin erikoispelejä. Allekirjottaneen aloituspotkun tekniikkaongelmatkin tuli samalla ratkottua. Pieniä juttuja, mutta kun ei itse osaa korjata. Onneksi oli ammattilaisia auttamassa. </span></span></span>Muutamaan otteeseen suomen kesä näytti myös nurjan puolensa ja heitti meidän niskaan vettä oikein urakalla. Onneksi meitä ei ole tehty sokerista. Eihän sitä koskaan tiedä vaikka kisojen aikana sataisi kaatamalla, joten on hyvä myös treenata märissä olosuhteissa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span lang="FI">Fyysisen treenin vastapainoksi kävimme paljon asioita läpi luokkahuoneessa. Allekirjoittaneelle muistui kovin kouluajat mieleen kun kulutin luokan penkkejä sekä puolustuksen että hyökkäyksen vuoroilla. </span><span lang="FI"><span style="color: red;"><span style="color: black;">Aina ei edes luokkahuoneaika riittänyt, vaan heittosuojauksen perusteita käytiin läpi jopa asuntolan takapihalla. </span></span></span><span lang="FI"><span style="color: red;"> </span></span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-lHdDE3fO31I/UcnfOGwSvKI/AAAAAAAAAR0/zrRu53ouQd0/s1600/puhelimesta+0613+234.jpg" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="179" src="http://3.bp.blogspot.com/-lHdDE3fO31I/UcnfOGwSvKI/AAAAAAAAAR0/zrRu53ouQd0/s320/puhelimesta+0613+234.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Puolustus opiskelee ahkerasti</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<span lang="FI"><span style="color: red;"><span style="color: black;"></span></span></span><span lang="FI">Videolta näimme usein edellisessä treenissä tehtyjä suorituksia ja koitimme parhaamme mukaan ottaa niistä opiksemme. Ei voi kun todeta, että kyllä videokuva on todella armotonta. Sitä kuvittelee olevansa niin nopea ja sulava liikkeissään, mutta taitaa nopeus olla vain minun korvienvälissä. Nykytekniikka helpottaa opiskelua siinä, että nyt treeneissä kuvatut videot ovat saatavillani vaikka kotisohvalla. Pystyn näin väliviikollakin katsomaan videoita ja miettimään syntyjä syviä.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span lang="FI">Pajulahti
tarjosi myös loistavan mahdollisuuden uittaa treenissä kipeytyneitä
lihaksia järvessä. Järven vesi oli vielä sen verran raikasta, että se
toimi mainiona kylmähoitona. Treenien välissä uimassa pistäytyminen ja
illalla saunominen ja uiminen olivatkin suuressa suosiossa. Uskaliaimmat
pulahtivat järveen jopa aamutuimaan. Muutamia joutui vähän
suostuttelemaan uimatouhuihin, mutta pienen suostuttelun jälkeen kaikki
uivat tyytyväisinä.</span><br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-P0b0ofH4ZSI/UcnfRUK05WI/AAAAAAAAASY/kWXzdqT2wrA/s1600/puhelimesta+0613+238.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="179" src="http://1.bp.blogspot.com/-P0b0ofH4ZSI/UcnfRUK05WI/AAAAAAAAASY/kWXzdqT2wrA/s320/puhelimesta+0613+238.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nälkä lähtee syömällä</td></tr>
</tbody></table>
<span lang="FI">Tällaisen suursyömärin, kuten minä, mieltä lämmitti kovasti kun sai vain kävellä valmiiksi katettuun pöytään. Ensimmäisenä iltana tein tosin amatöörimäisen virheen ja söin liian vähän. No se kostautui saunan jälkeen kun iski kauhea nälkä eikä ollut mitään syömistä. Onneksi eräs pakkaajahirmu pelasti päiväni (oikeammin yöni) antaessaan riisikakkunsa ja banaaninsa minulle. Aina ei ravintolan ruoka ollut niin kovin maittavaa ja jälkiruoat olivat mitä eriskummallisempia, mutta pääasia oli, että nälkä lähti.</span><br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-P0b0ofH4ZSI/UcnfRUK05WI/AAAAAAAAASY/kWXzdqT2wrA/s1600/puhelimesta+0613+238.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> </a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-RMfVIb4RP4M/UcnfPsGFBjI/AAAAAAAAASI/KgcybiuxnZ4/s1600/puhelimesta+0613+237.jpg" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-RMfVIb4RP4M/UcnfPsGFBjI/AAAAAAAAASI/KgcybiuxnZ4/s320/puhelimesta+0613+237.jpg" width="177" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sellun taikapatukka käytössä</td></tr>
</tbody></table>
<span lang="FI">Leirin loppua kohden alkoi lähes jokaisen kropasta löytyä jumituksia ja kremppoja joihin ei enää uiminen tehonnut. Onneksi meillä oli leirillä mukana omat ”hierontajoukot”. Hierontapöydältä moni pelaaja sai helpotusta tuskiinsa. Aina ei tarvittu edes ammattilaisten apua. Kotoa lähteissäni otin matkaan foamrollin, joka osoittautui pelastavaksi enkeliksi (ainakin muutamalle sisärissulle).</span><span lang="FI"> Myös nystyräpallo tuli tarpeeseen. Sainkin näiden apuvälineiden vuoksi hieman kyseenalaisen lempinimen, mutta jätettäköön se nyt joukkueen sisäiseksi</span><span lang="FI">. Pääasia oli kuitenkin, että pienten rollailutuokioiden jälkeen laulu raikasi entiseen malliin käytävän toiselta puolelta. Tutuiksi tulivat niin Pullava -mainoksen tunnari kuten myös Miehen puolikkaiden tunnari.</span><br />
<br />
<span lang="FI">Viimeisenä iltana toivoteltiin kaikki MM-kisarookiet tervetulleiksi joukkueeseen. Ennen varsinaisen ohjelman alkua</span><span lang="FI"> hoitelin ensin erään vedon alta pois. Kiitos kynsilakkaa, korkkareita ja hametta lainanneille tahoille.</span><span lang="FI"> Vanhat jermut järjestivät pieniä kisailuja ja tehtäviä rookiejoukkueille. Muutama valmentajakin pääsi osallistumaan yhteen tehtävään. Illan hämärtyessä nauru raikui pitkin Pajulahtea ja voi olla, että joku olisi tarvinut myös tenaa... Voi pojat millaisia rookieita meillä on! Kyllä tällaisella tiimillä on hyvä lähteä kisoihin! </span><br />
<br />
<span lang="FI">Leirin päätyttyä jokainen suuntasi juhannuksen viettoon kuka mihinkin. Itse vietin rauhallisen ja rentouttavan viikonlopun kotikonnuilla Valkealassa. Äidin lihapatojen ääressä rentoutui niin mieli kuin kroppakin. Leirillä olleita ei varmasti yllätä jos kerron että saunottua ja uitua tuli reilusti. </span><br />
<span lang="FI"><br /></span>
<span lang="FI">Kisahuuma alkaa yltymään, eikä millään malttaisi tehdä töitä tässä väliviikolla, mutta ei auta. Onneksi enää on vain kolme yötä tehtävänä ja sen jälkeen voi taas sukeltaa jefukuplaan 1,5 viikoksi.</span><br />
<span lang="FI">Kohta mennään!! </span><br />
<br />
<span lang="FI"><a href="http://www.wwc2013.com/2013/06/download-the-competition-guide/" target="_blank">Tsekkaa kisojen käsiohjelma.</a></span><br />
<br />
<span lang="FI">-Sellu- </span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-44103480354245925702013-06-15T20:55:00.000+03:002013-06-16T20:04:39.458+03:00PakkaustouhujaApua, aamulla alkaa viiden vuorokauden mittainen kesäleiri Pajulahdessa, enkä ole vielä pakannut.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Tuskaisena
ravaan kotona ympyrää pesukoneen, pyykkikorin, pelikassin,
kuivaustelineen ja vaatekaapin välillä. Yritän epätoivoisena miettiä
mitä tarvitsen mukaan, kun maajoukkue kokoontuu MM-kisoihin
valmistavalle karsintaleirille ja ohjelmassa on vähintään kahdet,
mahdollisesti jopa kolmet treenit päivässä. Lisäksi on tiedossa
opiskelua luokkahuoneissa, sekä jotain epäilyttävää sosiaalistakin
toimintaa.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Lähden perusteista liikkeelle. Mitä tarvitsen kentällä? Kuten pelipäivänäkin, aloitan särmikkään pakkaamisen alhaalta ylöspäin. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mietin
ensin, että mukana on pelikengät, pelisukat, pelihousut, niiden sisälle
kaikki suojat (lonkka-, polvi-, reisi- ja häntäluusellaiset), sekä
pelihousujen oma vyö. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sen jälkeen siirryn laskemaan, että mukaan tulee myös aluspaita, alusasutoppi, pelipaita, kypärämyssy ja piilolinssit. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Viimeisenä tarkistan, että laukussa on pelihanskat, kasa urheiluteippiä ja lääkepussukka. Juu, ja tietysti tarvitaan hartiasuojat ja kypärä. Ihan välttämättä.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tämä kaikki oli tähän asti vielä suht helppoa, mutta sitten alkaa vaikeampi pala, eli ns. meteoriittivaihe. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mitä
jos tarvitsen toiset pelihousut, entä jos pelipaita repeää, jos vaikka
kengät kastuu, entä jos myssy hikoaa, eikä ole aikaa pestä?
Meteoriittivaiheessa ainoana ratkaisuna on pakata kaikki, ihan kaikki,
tuplana. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Hyvä, nyt on ensimmäinen laukku täynnä.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Toiseen
laukkuun aloitan pakkaamaan alusvaatteita laskemalla leirin ohjelmasta
treenien ja nukuttavien öiden määrän. Treenien määrän mukaan poimin
laatikosta laukkuun 15 paria päiväalushousuja, muutamat yöpöksyt ja
lähes saman verran sukkia (tukisukat check). </div>
<div>
Alustoppeja ei kotoa löydy puhtaana kuin kuusi, joten eittämättä joudun käsipyykille kaikesta varautumisesta huolimatta.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Alastihan
ilmeisesti näissä urheiluopistoissakaan ei saa olla, joten muut
vaatteet on hyvä ottaa mukaan myös. Suomen sääolosuhteet huomioiden on
syytä varautua kaikkeen räntäsateen ja helleaallon välillä.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Tiensä
laukkuuni löytääkin siis verkkahousut, kolmet shortsit (mitä jos yhdet
kastuu-teorialla oikeutettua), kahdet trikoot, kuusi t-paitaa, kolme
hupparia (rönttä Team Finland, muuten vaan hieno ja yksi liian
pieni, mutta niin kiva, ettei raaski jättää kotiin), sekä hiihtotakki
(se on pinkki ja tosi lämmin, ainakin jos sataa lunta). </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Myssyjä,
pantoja tai pipoja on mukana yhteensä kahdeksan. Urheiluun, oikeaan
hiusten sitomiseen ja pari jotka sopivat ihan vaan cooliin poustailuun.
Samalla periaatteella mukana on neljät kengät, niiden kaksien
pelikenkien lisäksi.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kosmetiikkaa on
alakoululaisen koulurepullisen verran. Rauhoittavasta yövoiteesta ei voi
tinkiä edes näin agressiivisessa tilaisuudessa. Hiusharjakin löytyy,
samoin fööni ja suoristusrauta. Ohjelmassa lukee yhdelle illalle
määrittelemätöntä ohjelmaa ja itse olen laskenut Nastolan
vapaapalokunnan poikien tanssiesityksen varaan. Tarkoituksenani on
tietysti esiintyä tässä määrittelemättömässä tilaisuudessa
parhaimmillani, jälleen kerran mitä jos-teoriaan viitaten. Siksi siis
tuo suoristusrauta.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Noh, nyt kun olen täällä
Pajulahdessa ja ensimmäinen päivä on pulkassa, niin olen päässyt
purkamaan laukkuni. Edellä mainittujen välttämättömyyksien lisäksi
laukuista löytyi hätäpäissään pakatut iPad, neljä iPhonen laturia
(joista yksi meni jo Karaoke-Kellille lainaan alle 4<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5653649136041093498"></a> h
saapumisesta), isot Fiskarsin sakset (ei selitystä), hyppynaru, kahdet
silmälasit, kahdet aurinkolasit, parfyymi, 6 Gainomaxia, 6
Alpro-soijajuomaa, banaaneja, riisikakkuja, pikkureppu, kynä ja
pelikirja.</div>
<div>
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-dHx6kQ4d9hE/Ubypg1-6wVI/AAAAAAAAARg/kJPfxXjbBgc/s1600/kuva.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-dHx6kQ4d9hE/Ubypg1-6wVI/AAAAAAAAARg/kJPfxXjbBgc/s320/kuva.JPG" width="239" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Joitain välttämättömiä varusteita.</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Se, mitä sieltä ei löytynyt, oli
piilolinssineste. Mistään näistä muista varusteista ei ole tietenkään
mitään hyötyä, jos en näe eteeni. Toivotaan, että esim. joku hyppynarua
tarvitseva tarjoaa vaihtarina lurauksen Optiseptiä. Muutenhan olen
screwed.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Joku voisi kategoriaoida tätä pakkaustouhuani jefumaailmassa pyörivällä käsitteellä "organisaatiokulttuurinen ero". </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Itsehän
vain haluan varautua i-han kaikkeen. Ensimmäisen päivän perusteella
ongelmia ei taida esiintyä. Saatiinhan me vielä kokonainen
edustusasusetti luontaisetuna.</div>
<div>
</div>
<div>
-Tuntematon pakkaaja- </div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-8426098892397310732013-06-13T12:07:00.001+03:002013-06-13T12:07:31.537+03:00Sadepäivän ajatuksia<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Alkukausi on paketissa ja SM-sarja jää maajoukkuetauolle. Istun kotona keittiön pöydän ääressä, juon kahvia ja katselen ulos. Ulkona sataa kaatamalla, minulla ei ole kiire mihinkään. Hyvä, että sataa nyt. Juuri tällä viikolla se ei haittaa minua ollenkaan, sillä nyt on huilin aika. Siemailen kahvia kaikessa rauhassa ja mietin päättynyttä alkukautta. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Ensimmäisenä mieleeni tulee ajatus, että olipahan rypistys. Oikeasti alkukausi oli vain neljä peliä 29 päivän sisään, mutta jostain syystä se tuntui todella raskaalle. Töissä on menossa melkonen hurlumhei ja se kyllä syö naista oikein urakalla. Onneksi on harrastus jonka pariin voi paeta työstressiä. Myös vuorokalenteri näytti keväällä todellisen nurjan puolensa pelimatkoista palautumista ajatellen. Kun yömyöhällä olin pelireissulta kotona ja kello soi aamulla 05:30 kolmen tunnin unien jälkeen, mietin sängystä noustessani, että minkä vuoksi haluan kiusata itseäni näin paljon. Ja kun seuraavan reissun jälkeen menin suoraan yövuoroon, mietin toistamiseen, että miksi. Vastaus on yksinkertainen. Pelaaminen vain on niin kivaa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Alkukausi toi mukanaan neljä voittoa (<a href="http://www.sajl.org/selaus/sarjataulukko.php?sarja=6&kausi=2013" target="_blank">Sarjataulukko</a>) ja joukkueen suoritus parani sitä mukaa kun kausi edistyi. Onnistumisen elämyksiä tarttui varmasti jokaisen selkäreppuun ja niillä eväillä on hyvä jatkaa kautta eteenpäin. Mihinkään hyvänolontunteeseen ei kuitenkaan ole tuudittautuminen, sillä se on tie rappioon. Kaudesta on kuitenkin pureskeltu vasta alkupalat. Muutama valitettava takaiskukin osui joukkueeseen loukkaantumisien merkeissä. Sairastuvalla makaaville joukkuekavereille toivotan pitkää pinnaa sairaslomalle ja tsemppiä kuntoutukseen. Omat pelisuoritukset ovat olleet paikoitellen ihan kelvollisia, mutta paljon on vielä parantamisen varaa. Välivuoden jälkeen on siistiä taas päästä juoksemaan pallo kainalossa päin vastustajia. Olen suuresti nauttinut joukkueessamme huokuvasta positiivisesta tekemisen meiningistä. Treeneihin on kiva tulla kun tietää kaikkien olevan täysillä mukana. Vaikka olisi kuinka kamala työpäivä alla, lähtee treeneistä kotiin paljon iloisemmalla mielellä. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white;">
<span lang="FI" style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="color: #222222;">Nyt on kuitenkin se hetki kun oman joukkueen asiat jätetään taka-alalle ja käännetään ajatukset sinivalkoisiin. Nyt on käsillä ne viikot joiden vuoksi on talvella tiristetty litratolkulla ylimääräistä hikeä. MM-kisojen valmistava leiri on nenän edessä ja ensimmäiseen matsiinkin on aikaa vain </span><span style="color: red;">17</span></span><span lang="FI" style="color: #222222;"><span style="font-family: arial, sans-serif;"> päivää. Ilmassa alkaa olemaan suuren urheilujuhlan tuntua. Otan eteeni hyökkäyksen pelikirjan ja urheilujuhlan tuntu katoaa saman tien. Tässä on melkoisesti uutta opiskeltavaa. Kynä käteen ja kuvioita paperille, kyllä tämä tästä suttaantuu. Vielä pikakertaus puolustuksen pelikirjaan ja olen valmis leirille.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI" style="color: #222222;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI" style="color: #222222;">Ajatukset palaavat hetkeksi kesään 2010 ja silloiseen valmistavaan leiriin ja itse kisoihin. Se oli siihenastisen elämäni parasta aikaa. Tunnen itseni etuoikeutetuksi päästessäni kokemaan saman uudelleen. Leiri pidetään nyt eri paikassa ja mukana on paljon uusia kasvoja, mutta olen aivan varma, että tästäkin leiristä tulee yhtä ikimuistoinen. Aivan samanlaista jännitystä ei nyt ole havaittavissa kuin viimeksi, mutta se varmaan johtuu siitä, että nyt tiedän paremmin mitä on edessä. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Lauantaista eteenpäin elän viisi päivää jefukuplassa, kuin oikea urheilija. Treenit kaksi kertaa päivässä ja päälle vielä opiskelua. Ruokahuolto on järjestetty niin, että sen kuin hakee ruokaa ja syö. Ei kauppareissuja, ei kokkaamista, ei sitä suunnatonta harmistusta kun aamukahviin ei olekaan maitoa. Itse on huolehdittava itsensä oikeaan aikaan, oikeaan paikkaan ja oikeassa varustuksessa. Tietysti on itse myös pidettävä huoli, että on jokaisessa treenissä fyysisesti ja henkisesti 100 % kunnossa. Kuulostaa helpolta, vai mitä? Leirin jälkeen voin raportoida oliko niin helppoa kun kuvittelen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Leirin ja kisojen välissä on käytävä vielä tekemässä viikko yövuoroja. Valitettavaa, mutta näin on omakustanneammattiurheilijan toimittava. Ihan täysin en voi ajautua jefumaailmaan, vaan välissä on palattava rakentamaan hyvinvointia. Tärkeää tietysti sekin.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI">Huomenna aamusta on edessä pakkaaminen. Kamala sentään miten paljon vaatteita on otettava mukaan, että jokaiseen mahdolliseen tilanteeseen on sopiva varustus. Onneksi joukkueenjohtaja selvitti etukäteen, että urheiluopistolla on pyykinpesumahdollisuus. Nii-in, tämäkin kuuluu näihin organisaatiokulttuurisiin eroavaisuuksiin.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<span lang="FI"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<span lang="FI">-Sellu-</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-4719645642130584542013-05-31T14:10:00.000+03:002013-06-03T22:47:24.414+03:00(Home) Game DayKesän ensimmäinen kotipelipäivä! Kello 13 kick off tarkoittaa aikaista aamua ja suhteellisen pitkää päivää. Edellisen illan hiilaritankkaus ja nesteytys suoritettu huolella. Aamulla kello herättää klo 8, tukeva aamupala ja pakkauspuuhiin. Paniikki on aina sama - toivottavasti kaikki tärkeä mukana. Pyykkinarulta puolikosteat pelisukat kassiin, kertaus kengistä kypärään että kaikki on mukana.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Z6KnZRIPgUE/UaOlhHBoZUI/AAAAAAAAAQ8/z940bWBFFUU/s1600/kuva.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Z6KnZRIPgUE/UaOlhHBoZUI/AAAAAAAAAQ8/z940bWBFFUU/s1600/kuva.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hallittua pakkaamista</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Kello lähestyy kymmentä, kohta pitäisi olla jo Velodromilla. Kiire tulee jälleen. Kotijoukkue on paikalla ensimmäisenä, onhan meillä tehtävänä kenttämerkkien pystytys. Pieni sotasuunnitelma siitä miten ei häirittäisi pyöräilijöitä joilla vuoro jatkuu vielä hetken. 20 demonia ryhtyy töihin ja muutaman minuutin kuluttua kenttä on valmis peliareenaksi. Rookietkin saivat ensikosketuksen legendaariseen Velodromin mattoon. Aikaa kick offiin on kaksi tuntia.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-AwMtIr5nGjI/UaOg7lfeJXI/AAAAAAAAAQs/a76zeCTwXEk/s1600/kent%C3%A4n+kasaus.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-AwMtIr5nGjI/UaOg7lfeJXI/AAAAAAAAAQs/a76zeCTwXEk/s1600/kent%C3%A4n+kasaus.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kenttä kasaan, vielä oli pilvistä!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Velodromin aula alkaa täyttymään pelaajista, valmentajista ja huoltajista. "Paula, onks sul saksia?" "Paula, onks vedet jo valmiit?" "Paula, onks sul neulaa ja lankaa?" Huoltaja Paula on kovilla. Valmentajat briiffaavat pelaajia yksi kerrallaan spessuista. Osa on teipattavana aulan penkeillä. Vessajono on pitkä. Pukuhuoneessa raikaa soittolista, jonka sisältö herättää keskustelua. "Ei taas tätä sukkahousuheviä!" "No kyllä ne euroviisutkin meni jo!" Yksi asia on varma. Through the fire and flames on kuultava ennen peliä. Taikauskoisia ei olla, mutta eihän se peli sujunut Seinäjoella kun <a href="http://www.youtube.com/watch?v=5nVSYt3c0jw" target="_blank">tämä Game Startteri</a> unohtui. Vähän vielä evästä ennenkuin tarkastetaan viimeisen kerran onko kaikki varusteet mukana. Vielä ehtisi hakemaan kotoa. Onneksi jollain on aina kaksi paria sukkia tai kahdet hanskat unohtelijoille lainaksi. Tällä kertaa kuitenkin harttarit niskaan ja kohti lämmittelyjä!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ux8o0ds2R3M/UaNiFTDaflI/AAAAAAAAAQM/_Gzkxbq4t04/s1600/gs+hauis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ux8o0ds2R3M/UaNiFTDaflI/AAAAAAAAAQM/_Gzkxbq4t04/s1600/gs+hauis.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tässä vaiheessa joukkuekuva! Pelleilyksihän sekin meni... (kuva: Satu Arponen)</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jonot odottaa, joku vielä viimeistelee ponnaria. Tuuraava dj tekee työtä käskettyä ja päräyttää jo aiemmin mainitun biisin lämmittelyjen alkuun. Keli tuntuu mukavalta, vähän pilvistä, sopivan viileää. Joukkueesta huokuu keskittyminen tärkeään matsiin. Fiilis on leppoisa, mutta määrätietoinen. Valmentajien lyhyen Pep Talkin jälkeen vielä pelipaikkakohtaiset lämmittelyt ja muutamat downit tiimiä. Pakollinen vessatauko ja kohti kolikonheittoa. Ryhmä kasaan, fiilis ylös ja "DEMONS" kajahtaa niin että velodromi raikuu. Palautusjoukkue siirtyy kentälle ja peli käynnistyy. </div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/--04waPL6W0Q/UaNj1AJfwTI/AAAAAAAAAQc/JuPPaw-etXo/s1600/huddle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/--04waPL6W0Q/UaNj1AJfwTI/AAAAAAAAAQc/JuPPaw-etXo/s1600/huddle.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Yy-kaa-koo DEMONS!"</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br /></div>
<div>
Pelihän sai shokkialun ja vierasjoukkue siirtyi johtoon. Tästä ei onneksi hätkähdetty, ja Demons-hyökkäys aloitti hallinnan. Pelin kulusta kannattaa lukea tarkemmin <a href="http://goldenspirit.fi/lady_demons/uutiset/" target="_blank">täältä</a>, päällimmäisenä jäi kuitenkin fiilis onnistumisista, itseluottamuksesta ja rauhallisuudesta. Reilu kahden tunnin kuluttua tuomari nosti pallon kohti taivasta 54-14 lopputuloksen merkiksi. Kättelyt, valmentajien loppupuheet ja omakustanneurheilijan talkoot, eli kenttämerkkien purku varastoon. Vasta tämän jälkeen lupa tervehtiä omia faneja ja perheenjäseniä katsomossa. Hymyt on herkässä kotijoukkeella.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-xJ2oD1ByGeA/UaiEapX6JVI/AAAAAAAAARM/sDrZ2LVmxiA/s1600/GS+Demons+-+Roosters+05-2013+058.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-xJ2oD1ByGeA/UaiEapX6JVI/AAAAAAAAARM/sDrZ2LVmxiA/s1600/GS+Demons+-+Roosters+05-2013+058.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Done! (Kuva: Sami Koljonen)</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Illalla vielä fiilisteltiin onnistunutta matsia porukalla. Samalla jännitettiin kisakatsomossa ainoan suomalaisjoukkueen EFL-ottelua Itävallassa. Raivoisa kannustus ei kuitenkaan riittänyt, ja Roostersia vastaan tehtiin saman päivän aikana yli 100 pistettä, joka lienee melko historiallista. Omat pelikuvat ilmestyi nettiin ja vielä muistelut hienoista (ja ehkä vähän hauskoista) suorituksista. Katseet suunnattu kuitenkin tiukasti kahteen treeniviikkoon, joiden jälkeen luvassa jännittävä pelireissu Turkuun.<br />
<br />
t. Nimim. "Unohtelija vm. -82"<br />
<br />
ps. Lisää Sami Koljosen kuvia löytyy <a href="http://koljonen.pictures.fi/kuvat/Jenkkifudis/GS+Demons+-+Roosters+05-2013/" target="_blank">täältä</a>! </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-8793357999085287122013-05-20T20:13:00.001+03:002013-05-20T20:16:16.133+03:00Ouluun ja takaisin<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
Sarjaohjelmaan oli 18.5.2013 merkattu peli Oulu Northern Lights – GS Demons. Konkareille tämä peli merkitsi revanssia viime vuoden finaalista, joka Oulu vei nimiinsä. Minulle peli oli toinen matsi ikinä ja odotin tiukkaa peliä ja hauskaa reissua, vaikkakin bussimatka Ouluun ja takaisin puudutti pakarat jo etukäteen. Menomatka starttasi Velodromilta iltapäiväauringossa 15:30. Lämpötila bussissa hipoi sisäisen lämpömittarini mukaan kolmeakymmentä ja omalta osaltani matka sujui melko lailla lepäillessä ja korttia pelatessa. Oulussa oltiin perillä vasta hiukan ennen puolta yötä, joten bussista pikapikaa peiton alle, jotta jaksettiin aamulla herätä hotellin aamiaiselle ennen peliä<span class="Apple-converted-space"> </span><span class="emoticon emoticon_smile" style="background-image: url(https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/yH/r/ZJnGbZOGdGW.png); background-position: 0px -869px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 16px; vertical-align: top; width: 16px;" title=":)"></span>.</div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-d2-g3GxVqOI/UZpTULnS1eI/AAAAAAAAAP0/r5ogwt4RgcM/s1600/iphone+003+(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-d2-g3GxVqOI/UZpTULnS1eI/AAAAAAAAAP0/r5ogwt4RgcM/s1600/iphone+003+(1).JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bussissa joku nukkui...</td></tr>
</tbody></table>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GvRaIeTMWdc/UZpTe8jRA4I/AAAAAAAAAP8/vuhMr-5mS5U/s1600/iphone+008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GvRaIeTMWdc/UZpTe8jRA4I/AAAAAAAAAP8/vuhMr-5mS5U/s1600/iphone+008.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">...ja joku nautti kuumuudesta.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
Alkulämmittelyissä lämpimällä kentällä tuntui vielä siltä, että aamiaisesta oli hiukkasen liian lyhyt aika, mutta kun peli alkoi 11:30 ja kesti ennätykselliset(?) 3h 5min, olin täydellisen tyytyväinen aamulla nautittuun runsaaseen aamiaiseen. Lämpötilakin taisi olla jossain hellerajan paikkeilla, eli helpolla ei kukaan päässyt. Peli sujui meiltä hyvin, puolustus pelasi erinomaisen tiukasti ja hyökkäys onnistui säännöllisin väliajoin murtamaan vastustajan puolustuksen.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-KWM1sNVEl1U/UZpSylDVqUI/AAAAAAAAAPs/lgu8d4kmYfQ/s1600/iphone+076.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KWM1sNVEl1U/UZpSylDVqUI/AAAAAAAAAPs/lgu8d4kmYfQ/s1600/iphone+076.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Odottelua sidelinellä</td></tr>
</tbody></table>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
Oma pelini oli hieman kahtiajakoinen; välillä pysyi pallo käsissä ja välillä ei. Välillä juoksin sinne minne pitikin ja välillä en. No, lessons learned ja eteenpäin. Omat top 3 –hetket Oulun kentällä olivat seuraavat: 1. Hyökkäyksen linjaihmiset tulivat puolustuksen vuorolla ilmoittamaan, että ”me sovittiin, että tehdään maali kun sä menet seuraavan kerran kentälle.” 2. Me tehtiin maali kun menin seuraavan kerran kentälle. Edettiin joitain jaardeja kerrallaan ja viimeinen juoksu ehti maalialueelle juuri ennen, kun mut lanattiin maahan. En uskaltanut edes tuulettaa kun en ollut varma, oliko se maali<span class="Apple-converted-space"> </span><span class="emoticon emoticon_smile" style="background-image: url(https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/yH/r/ZJnGbZOGdGW.png); background-position: 0px -869px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 16px; vertical-align: top; width: 16px;" title=":)"></span><span class="Apple-converted-space"> </span>( ja TOP 3:ssa tämä on nyt erityisesti siksi, että se oli elämäni ihan ensimmäinen TD ikinä) 3. Pikainen jälleennäkeminen Ouluun muuttaneen kaverin kanssa pelin jälkeen<span class="Apple-converted-space"> </span><span class="emoticon emoticon_smile" style="background-image: url(https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/yH/r/ZJnGbZOGdGW.png); background-position: 0px -869px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 16px; vertical-align: top; width: 16px;" title=":)"></span>. Peli päättyi 7-38 ja fiilis pelin jälkeen oli hyvä (vaikkakin väsynyt)!</div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
No se paluumatka sitten.. Olin jo hetken ollut siinä uskossa, että mitään rookiekastajaisia ei tule, mutta OLIN VÄÄRÄSSÄ. Paluumatkalla rookiet jaettiin kahteen joukkueeseen ja konkarit olivat järjestäneet kaikenlaisia viihdyttäviä kilpailuja. Oli sokkosuunnistusta, juomakilpailua (vichyä tietenkin), puheita ja lauluesityksiä. Aivan loistava paluumatka, joka tuntui paljon nopeammalta kuin menomatka ja pian oltiinkin takaisin Helsingin Velodromilla. </div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 12.727272033691406px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 15.454545021057129px; margin: 10px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
Oulun reissu oli kaikin puolin onnistunut ja vahvisti omaa tunnetta lajivalinnan oikeudesta. Meillä on loistava jengi, niin kentällä kuin kentän ulkopuolellakin!<br />
<br />
Rookie #85<br />
<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-83171962376569018842013-05-15T21:07:00.000+03:002013-05-15T21:20:28.092+03:00Koukuttava jenkkifutisVuonna 2007 kuulin ensimmäisen kerran että Suomessa voi harrastaa amerikkalaista jalkapalloa. Olin katsonut pari Super Bowlia aikaisemmin ja pidin lajista vaikka en siitä paljoa ymmärtänytkään. Tuolloin harrastin Hontai Yoshin Ryu jujutsua erittäin aktiivisesti ja tähtäsin 1. dan arvon saavuttamiseen eli mustaan vyöhön. Miespuolinen treenikaverini harrasti jenkkifudista jujutsun lisäksi ja kertoi tarinoita peleistä ja harjoituksista. Päätin ottaa selvää olisiko naisilla myös mahdollisuus pelata vaikka en ikinä aikaisemmin ollut kiinnostunut joukkuelajeista. Jenkkifudiksen fyysisyys ja rajuus kiinostivat sillä olinhan aina ollut iso ja voimakas.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-o4fqdahAtRA/UZPN9GtnNpI/AAAAAAAAAPI/xeU600LHTYA/s1600/nina+jujutsu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-o4fqdahAtRA/UZPN9GtnNpI/AAAAAAAAAPI/xeU600LHTYA/s1600/nina+jujutsu.jpg" height="240" pua="true" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">1. dan-kokeesta v. 2008</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Otin yhteyttä Demonien silloiseen päävalmentajaan ja sain kutsun tulla katsomaan treenejä. Olin kuitenkin melko pettynyt että naisille oli tarjolla vain ilman varusteita pelattavaa semi-contact versiota. Menin kuitenkin katsomaan treenejä ja pääsin jopa kokeilemaan linjahommia ihan kylmiltään. Pelaamaan en vielä päässyt sillä oli kesä ja kausi oli jo edennyt pitkälle. Lähdin treeneistä jefukipinän saaneena ja innoissani.<br />
<br />
Aloitin jenkkifudiksen kaudella 2008 ja ilokseni naiset siirtyivät pelaamaan varusteet päällä. Olin kuitenkin varma että jujutsu säilyy ykköslajinani ja harrastan jenkkifudista sen ehdoilla. Pikkuhiljaa kuitenkin huomasin panostavani enemmän ja enemmän jefuun. Lopullinen hurahtaminen tapahtui kun pääsin pelaaman ensimmäisen pelini. Olin ihan pihalla ja paniikissa, mutta siitä huolimatta päälimmäinen ajatus oli…SIISTIÄ!<br />
<br />
Nykyään käytän jefutreeneihin ja oheisharjoitteluun paljon aikaa, mutta löydän silti aikaa myös muille lajeille. Mielestäni jefua ei voi harrastaa puolivaloilla. Olen täysillä mukana tai sitten siirryn katsomon puolelle. Ennen jenkkifudista en olisi ikinä uskonut että minulla olisi SM mitaleita saatika MM mitali. Jo pelkkä maajoukkeessa pelaaminen tuntui aikaisemmin mahdottomalta ajatukselta. Olen saanut niin paljon jefuvuosieni aikana että treenaamiseen käytetty aika ja mahdolliset mustelmat ja kolhut ovat pieni hinta siitä kaikesta. Jenkkifudis ei ole vain hienon lajin pelaamista, se on myös samanhenkisiin ihmisiin tutustumista ja uskomatonta yhteishenkeä. <br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-5TPyVq_ZyBA/UZPOOZt1qaI/AAAAAAAAAPQ/wBU1R8C1sFM/s1600/Nina12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-5TPyVq_ZyBA/UZPOOZt1qaI/AAAAAAAAAPQ/wBU1R8C1sFM/s1600/Nina12.jpg" height="320" pua="true" width="213" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Puolustuksen linjassa 2012</td></tr>
</tbody></table>
<br />
-Spock #76<br />
<br />
ps. Naisten maajoukkue bloggaa Manninen nutraceuticals -sivustolla! <a href="http://www.manninen.info/blog/yhteiso/2013/05/14/esittelyvuorossa-sanna-jarvinen/" target="_blank">Check out!</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-34518032794438859052013-05-14T16:02:00.000+03:002013-05-14T16:02:52.806+03:00Kauden ensimmäinen koitosAamuyön tunteina kun koko muu Helsinki vielä nukkuu, alkaa Velodromin pihalla käydä kuhina. Yksi toisensa jälkeen, toinen toistaan väsyneemmän näköisiä urheilijoita saapuu parkkipaikalle. On aika aloittaa matka kohti Seinäjokea ja kauden ensimmäistä matsia.<br />
<br />
Edellinen ilta meni pakatessa ja hermoillessa, että onko nyt kaikki tarpeellinen varmasti mukana. Kummasti sitä talven aikana unohtaa, että mitä kaikkea pelimatkalle pitikään ottaa mukaan. Aamun aikainen herätys raastoi sielua ja ruumista. Parkkeeratessani auton velodromille mietin, että mitä kaikkea sitä onkin valmis tekemään harrastuksensa tähden. Ei auta itku markkinoilla. Kamat bussiin, persaus penkkiin ja katse kohti horisonttia.<br />
<br />
Menomatka taittui yllättävän joutuisasti ja suuremmilta tuskastumisilta vältyttiin. Liekö jännitys kutitellut mahanpohjassa sen verran, ettei matkaa juuri huomannut. Muutama pysähdys ja olimmekin Seinäjoella. Ei muuta kun kamat niskaan ja kentälle.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-h9jIOQRIBKo/UZI1mbyxweI/AAAAAAAAAO4/OaPAuk1EI5g/s1600/417969_528614040531950_2069627051_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-h9jIOQRIBKo/UZI1mbyxweI/AAAAAAAAAO4/OaPAuk1EI5g/s320/417969_528614040531950_2069627051_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kolmannella Demons. Yy, kaa, koo DEMONS!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Ensin lämmittelyt alta pois ja kohta kello olikin jo niin paljon, että veskitauko ja suoraan kickoffiin. Ei siinä paljon ylimääräisiä koukeroita ehditty ottaa. Kauden avaus on jo muutamana vuonna tuottanut vaikeuksia ja suoritukset eivät ole olleet optimaalisella tasolla. Liekö GS:n moottori vaihtunut tänä vuonna diselkäyttöiseksi, koska kone lämpeni hitaammin kuin koskaan aikaisemmin. Peli ehti vanhentua jo kolmannelle neljännekselle ennen kuin kone alkoi vetämään. Todella nihkeä suoritus, mutta pääasia on, että voitto tuli kotiin. Nyt on mahdolliset pölyt koneesta karistettu.<br />
<br />
Kotimatka alkoi pikaisten suihkujen jälkeen. Ensin vähän ruokaa napaan ja sitten takamus huurussa kohti Helsinkiä. Pelin jälkeiset bussimatkat on tuskaisinta mitä tiedän. Kroppa haluaisi jotain ihan muuta kuin kököttää bussin epämukavassa penkissä. Tunnin päästä on jalat ja selkä niin jumissa, että hyvä kun vertyvät seuraavaan peliin. Bussin käytävällä kävikin paikoitellen varsinaine trafiikki kun mimmit verryttelivät puutuneita jäseniään. Ikuisuudelta tuntuneen ajan jälkeen pääsimme kuitenkin takaisin lähtöpisteeseen. Siitä väsyneet matkalaiset hajaantuivat kukin omaan suuntaansa kohti ansaittuja yöunia.<br />
<br />
Ajellessani kotiin ja miettiessäni seuraavan aamun 05:45 herätystä huomasin taas miettiväni, että kaikenlaisiin tilanteisiin sitä itsensä ajaa harrastamisen ilosta. Kuitenkin kaatuessani sänkyyn huomasin hymyileväni. En omalle suoritukselleni, vaan sille kuinka kivaa pelaaminen taas oli. Pelaamisesta syntyvää fiilistä on vaikea kuvailla, eikä sitä saa mistään muualta. Nyt muistan miksi olen treenannut koko talven.<br />
<br />
-Sellu- <br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-23305577564583642392013-05-05T21:24:00.001+03:002013-05-05T21:30:36.722+03:00Karsintaleirin kuulumisia<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">Vajaa
kaksikymmentä GS Demonsin pelaajaa oli kutsuttu tulevan kesän naisten
jenkkifutiksen MM-kisoihin valmistavalle karsintaleirille.
Viitisentoista naista otti kutsun vastaan ja lähti näyttämään taitojaan
huhtikuun lopussa pidetylle kaksipäiväiselle leirille Kisakallioon.
Tiedustelimme leirille osallistuneilta pelaajilta kokemuksia
jännittävästä tapahtumasta ja tässä alla pientä haastattelua aiheeseen
liittyen.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/nina.perttunen" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Nina Perttunen</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on kokenut maajoukkueen vakiokalustoon kuuluvat pelaaja. Nina pelaa
molemmilla puolilla palloa tarvittaessa, mutta lempparina tietysti
puolustus. Nina oli poissa kuvioista melkein koko viime kauden, mutta
tällä hetkellä mieli halajaa taas kohti kansainvälisiä pelejä.</span><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Nina, olit vuoden tauon jälkeen mukana maajoukkueen leirityksessä. Onko mikään muuttunut sitten viime näkemän?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Paljon uusia naamoja, mutta muuten meno on samanlaista. Vauhti on kyllä kasvanut jonkun verran viimevuodesta."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/anu.ruotsalainen.73" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Anu Ruotsalainen</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on ensimmäisen kauden pelaaja ja GS Demonsin rookie. Anun otteet
pelikentällä talvikauden aikana saivat aikaan sen, että kutsu kävi
näyttäytymään maajoukkueleirille.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Olet
ensimmäisen kauden pelaaja, mutta vauhtisi on riittänyt pääsyyn mukaan
maajoukkueen leiritykseen. Miltä touhu näytti ensikertalaisen silmin?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Vastaukseni
on valitettavasti kovin ennalta-arvattava, mutta täysin
totuudenmukainen; Porukassa oli hyvä henki ja joukkuetta rakennettiin
sitä kautta. Oli hienoa päästä treenaamaan eri joukkueiden pelaajien
kanssa, jotka kaikki olivat samalla tavalla sitoutuneita yhteiseen
tavoitteeseen. Kaikesta näki, että nyt treenataan
maailmanmestaruuskisoja varten. Minulle jo leirille osallistuminen oli
kunnia ja ennen kaikkea loistava tilaisuus oppia. Tottakai leiri toi
myös lisää uskoa omaan tekemiseen."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/elina.kero.7" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Elina Kero</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on pitkälinjan yleispelaaja, jolla myöskin on jo reilusti kokemusta
myös maaotteluista ja aiemmista arvokisoista. Kellu on liikunta-alan
ammattilainen, joten kysyimmekin häneltä mielipidettä Kisakallion
soveltuvuudesta jefuleiritykseen.</span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"></span></span><br />
<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/elina.kero.7" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Aiemmin
jenkkifutarit ovat leireilleet pääasiassa Pajulahdessa ja Eerikkilässä.
Miten nyt monelle lajiharrastajalle uusi tuttavuus Kisakallion
urheiluopisto sopi mielestäsi tiivistahtiseen jefuleiritykseen?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Kisakallio
toimi paikkana ihan loistavasti! Ruoka oli hyvää, joka tietysti yksi
tärkeimmistä jutuista. Majoitus järjestyi mutkattomasti, huoneet saatiin
heti, ja luovutuksella ei ollut kiire. Välimatkat kentän,
luokkahuoneiden ja majoituksen välillä raihnaiselle jenkkifutarille
sopivan lyhyitä. Kenttäkin loistokunnossa, vaikkakin seuraavat viikot
siivoillaan vihreää tekonurmea vaatteista ja lattioilta...
Kaikenkaikkiaan Kisakalliolle kiitettävä arvosana!"</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/jonna.hakkarainen.52" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Jonna Hakkarainen</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on Viitasaaren lahja Suomen jefuskenelle. Monipuolisesti lahjakas nuori
urheilija onkin paras henkilö arvioimaan Kisakallion ruokapuolta.
Suomalaiseen tapaan vastaus oli lyhyt ja ytimekäs.</span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/jonna.hakkarainen.52" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Kuulimme, että Kisakallion ruokia kehuttiin. Mitä mieltä olet, vastasiko tarjolla ollut ravinto huippu-urheilijan tarpeisiin?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Oli hyvvää."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">Elina Seppälä</span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on työmyyrä, joka potkii, puolustaa, hyökkää ja pelaa spessutiimejä.
Kahden vuorokauden leirille Sellu lähti mielessään pääosin
puolustaminen, mutta niin vain käsky kävi myös pallonkantajan rooliin.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Pelasit
leirillä sekä hyökkäyksessä, että puolustuksessa. Kerro miltä sinun
näkökulmastasi tahti ja treenipäivät vaikuttivat? Riittikö tekemistä?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Lauantai
meni kokonaisuudessaan hyökkäyksen puolella ja sunnuntai meni hyppien
puolelta toiselle. Leirin tahti oli varsin inhimillinen, mutta tekemistä
oli silti koko ajan. Hyvin jaksoi vetää loppuun asti, vaikka treenit
olivatkin pitkiä. Leirin aikataulut olivat onnistuneet, sillä koskaan ei
tarvinut lähteä kentälle juuri syöneenä. Aina oli ruokailun ja treenin
välissä tarpeeksi aikaa. Hyökkäyksen puolella tahti oli hieman kovempi.
Hyökkäyksessä pelasin fullbackiä ja meitä oli sille paikalle vain kaksi,
joten toistoja tuli enemmän. Puolustuksen linjaa oli leirillä kolme
kentällistä, joten siellä tuli selvästi enemmän oltua vaihdossa. Tosin
nämä vaihtoajat kävin ottamassa toistoja hyökkäyksen puolella.
Siirtymiseni puolustuksen puolelle aiheutti fullback -vajeen, joten
välissä oli pakko käydä lepuuttamassa ainutta jäljelle jäänyttä
fularia."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/paula.lehtinen.1" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Paula Lehtinen</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on monipuolista kotimaista ja kansainvälistä kokemusta omaava pelaaja,
joka on edustanut Suomea lippuapallossa ja jenkkifutiksessa ja useita
kertoja. Paula oli myös mukana viime syksyn joukkueessa, joka
ansiokkaasti voitti Ruotsin Sonera Stadionilla pelatussa vuosittaisessa
maaottelussa. </span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/paula.lehtinen.1" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Millainen on hiljalleen muotoutuvan maajoukkueen henki ja fiilis nyt tässä vaiheessa projektia?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Joukkuehenki
on mielestäni yhtä loistava ku viime vuoden (2012) Ruotsi- ottelussa.
Silloin se oli iso tekijä voiton takana ja stiä se tulee olemaan
MM-kisoissakin. Leiri meni hyvillä mielin ja yhteistuumin tehtiin
hommia. Tästä on hyvä lähteä kohti kesää."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/tiina.suvioja" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Tiina Suvioja</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on GS Demonsin toisen kauden pelaaja ja kulmapuolustuja, jolle myös on
tämän meneillään olevan projektin lisäksi kertynyt maajoukkuekokemusta
viime vuodelta. Tiinalta kysyimmekin hieman siitä miten urheilijan
kroppa kestää tällaiset intensiiviset leiritykset.</span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/tiina.suvioja" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Takakentän
pikkuihmiset vipelsivät pääosin takaperin 10 h / 2 vrk. Miten paikat
kestää ja miten huolehdit lihashuollosta ja palautumisesta tällaisten
reippaisen rupeamien aikana?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Kyllähän
leirillä erityisesti jalat olivat kovilla ja itselläni on ollut vielä
penikkavaivaa läpi talven. Venytellä tulisi jaksaa väsyneenäkin, lisäksi
sauna ja kylmähoito tekevät hyvää lihaksille. Takakentän pelaajat
olivat varustautuneet leirille myös erilasin lihashuoltovälinein. Foam
rollerilla sai selkää avattua ja erityisen hyväksi välineeksi penikoille
ja pohkeille koin The Stickin, millä pystyi rullailemaan jalkojen
lihaksia läpi. Ostinkin oman heti leirin jälkeen kesän pelireissuja
ajatellen."</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/anuhak" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Anu Hakkarainen</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on toinen Viitasaaren edustaja GS Demonsissa ja maajoukkueessa. Anun
sisko Jonna pelaa yleensä vastakkaisella puolella palloa ja Anulta
olikin mielenkiintoista kysyä miten sisaruus ja vihollisuus sopii yhteen
näissä pelikuvioissa.</span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/anuhak" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br />
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Meinaatko seuraavalla leirillä jo juosta siskosi kiinni? Miltä tuntuu jahdata omaa pikkusiskoa paha säkki mielessä?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Kyllähän
mä oisin Konnan muutamaankin otteeseen säkittänyt, mutta QB:n
lanaaminen oli kiellettyä jos sillä oli mahdollisuus vielä heittää.
Kyllä siinä pari kertaa vähän hirvitti kun näki, että oma sisko on
tulossa siitä omasta aukosta läpi. Vähän hellemmin sitä tuli silloin
taklattua... "</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/merita.bruun" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext;">Merita Bruun</span></a></span></b><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">
on Mersu, lahjakas ja monipuolinen urheilija, jolla on vuosien kokemus
lippupallosta ja jenkkifutiksesta. Mersu tarkkaili leiriä vielä
toistaiseksi katsojan roolissa ja kysyimmekin häneltä näkemyksiä siitä
miten GS Demonsin naiset pärjäsivät leirin aikaisissa treeneissä.</span><span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"></span></span><br />
<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"><a href="https://www.facebook.com/merita.bruun" target="_blank"><span lang="FI" style="color: windowtext; text-decoration: none;"><br />
</span></a></span><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<i><span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">"Näimme sinut tarkkailijana kentällä. Miltä GS Demonsin tyttöjen tekeminen maajoukkueleirillä näytti?"</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 6pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;"> "Hyökkäystä
tuli enemmän seurattua ja siellä oli paljon hyviä suorituksia sekä
Demonseilta että muilta. Pelikirja näytti olevan jo hyvin hallussa, mikä
lupaa hyvää jatkoa ajatellen.”</span><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 6pt;">
Videomateriaalia leiriltä löytyy Yle Areenasta http://areena.yle.fi/tv/1909639.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 6pt;">
<span lang="FI" style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 12pt;">Tällä
hetkellä GS Demons valmistautuu viikon päästä pelattavaan kauden 2013
ensimmäiseen sarjaotteluun. Maajoukkuekuviot jatkuvat jälleen
kesäkuussa, jolloin järjestetään seuraava karsintaleiri. Pidetään
peukkuja, että MM-kisoissa nähdään mahdollisimman monta Demonia
edustamassa Suomea, sekä tietysti samalla kannustamme koko joukkuetta
hyviin suorituksiin kotimaisessa naisten jenkkifutiksen pääsarjassa.</span></div>
<div class="yj6qo ajU">
<div class="ajR" data-tooltip="Näytä leikattu sisältö" id=":8m" role="button" tabindex="0">
<img class="ajT" src="https://mail.google.com/mail/images/cleardot.gif" /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-58487011471960452542013-04-24T10:46:00.001+03:002013-04-25T19:08:27.862+03:00Kuka kyykkää tykimmin vol. 2Helmikuun alussa kaimani julisti kirjoituksessaan kilpailun minun huhtikuun kyykkäystuloksesta. Arvauksia ei tullut ihan siihen malliin kun toivottiin, mutta tuli kuitenkin sen verran, että kisa kannatti katsoa loppuun asti. Nyt tuosta kirjoituksesta on kulunut melkein kolme kuukautta ja kevään testin tulos on selvillä. Tehtävän asettelu ei ollut mikään helppo. Koska mistään et voinut tietää oliko kyseiset painot lämmittelyä vai jo ihan totisia treenitoistoja.<br />
<br />
Jossain kommentissa mainittiin tuo suoritustekniikka. Kyykyt on tehty 90 asteen kulmaan. Ei olisi mitään järkeä testata kyykkymaksimia, jos suoritus olisi muutaman asteen polvien koukistus. Sitten niihin tuloksiin ja veikkauksiin. <br />
<br />
Kaikki jotka arvasivat (julkisesti tai mielessään) <120 kg tai >200 kg, olette ulkona. Ne, joiden arvaus osuu välille 120-145 kg tai 160-200 kg, olette myös ulkona. Ei pidennetä piinaa tämän enempää. Huhtikuun kyykkymaksimi on 155 kg.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WcsUN8tzBvA/UXeL_aW3-GI/AAAAAAAAAOQ/9EBsdS8jQSI/s1600/IMG-20130417-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-WcsUN8tzBvA/UXeL_aW3-GI/AAAAAAAAAOQ/9EBsdS8jQSI/s320/IMG-20130417-WA0001.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Allekirjottaneen hymyilyä onnistuneen 150 kg kyykyn jälkeen.<br />
Meinasin jo jättää siihen, mutta onneksi yritin vielä seuraavaa :)</td></tr>
</tbody></table>
Ja niinhän siinä kävi, ettei ainuttakaan tismalleen oikeaa arvausta tullut. Lähimmäksi pääsi eräs anonyymi veikatessaan 150 kg. Eli tällä kertaa kävi nyt niin, että hieno Demons-tuubihuivi jäi jakamatta.<br />
<br />
Muutenkin punttitestit meni ihan kivasti, joten ei ole mennyt hukkaan talven treeni. Testien tekemiseen loistopuitteet järjestyivät Unisport Otaniemen tiloista. <br />
<br />
-Sellu-<br />
PS. Karsintaleiri odottelee jo ihan nurkan takana. Enää 3 yötä!<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-80212173661112512632013-04-11T03:31:00.002+03:002013-04-11T03:31:24.349+03:00Kammo<div style="text-align: justify;">
Niin se aika vaan vierähtää. Tätä kirjoittaessani maajoukkueen karsintaleirille on aikaa enää noin kaksi viikkoa. Allekirjoittaneen runosuoni ei ole pitkään aikaan oikein pulpunnut. Liekö runosuoni jäänyt Itävallan Alpeille jodlailemaan vai muuten vaan jumittunut jonnekin kuten kevään eteneminen näyttää tehneen. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pitkän hiljaisuuden kunniaksi ajattelin nyt jakaa kaikkien blogin lukijoiden kesken varsin "kiusallisen" tarinan elävästä elämästä. Mitä teille tulee mieleen sanasta kammo? Toiset kammoavat ahtaita paikkoja, toiset lintuja tai kenties hämähäkkejä. Nyt jo moni miettii, että mitä tällä on tekemistä tämän blogin kanssa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rinnalleveto kuuluu monen jenkkifutarin perusliikkeisiin kuntosalilla. Minunkin perussettiin se kuului vielä taanonin. Tapahtuipa kerran niin, että yksi toisto meni pahasti pieleen. Tanko (painoineen) lipesi käsistä ja tipahti suoraan polvien päälle. Polviin sain mojovat mustelmat ja parin päivän ajan kävely näytti hassulta ja tuntui pahalle. Ajattelin, että ei tässä mitään, otetaan rinnallevedosta revanssi heti kun polvet kestävät kyykistymisen. Tästä ajatuksesta alkaa nyt olla kulunut jo kaksi kuukautta. Ei hätää, polvissa ei ole mitään (uutta) vikaa. Epäonninen tapahtuma vain kehitti minulle tankokammon. Kaikenmaailman rimakauhuista olen kuullut, mutta tankokammo! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Onneksi kuitenkaan kammo ei ole sitä sorttia, että tangon nähdessäni hyppäisin lähimmälle pöydälle ja alkaisin kirkumaan. Kaikki menee niin kauan aivan hyvin kunhan tangon on tarkoitus pysyä lantion alapuolella. Maastavedon kanssa ei ole mitään ongelmaa, mutta pelkkä ajatus siitä, että tanko pitäisi vetää rinnalle saa kädet kyynärpäästä eteenpäin ihan voimattomaksi. Tankoon tarttumisestakaan ei alkuun meinannut tulla mitään. Sormet eivät vain totelleet vaikka kuinka tahdoin ne puristaa tangon ympärille. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-cGcIjphnK-M/UWYDbnudjdI/AAAAAAAAAOA/7OmaDog4zQg/s1600/kuva.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" bua="true" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-cGcIjphnK-M/UWYDbnudjdI/AAAAAAAAAOA/7OmaDog4zQg/s320/kuva.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">On se vaan niin pelottava.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
No eihän siinä mitään. Jätin tangot rauhaan ja otin harjanvarren käteeni. Se onnistui kyllä. Valitettavasti harjanvarren kanssa huiskiminen ei nyt oikein palvele sitä tarkoitusta miksi käyn salilla. Sinnikkäästi kuitenkin tein toistoja harjanvarrella ajatellen, että kyllä tämä tästä. Kului kuukausi ja kului toinen, mutta vieläkään kädet eivät suostu puristamaan tankoa jos tarkoitus on tehdä rinnallevetoa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tällä viikolla tiistaina minulla paloi käämit tämän kammon kanssa. Yövuoron jälkeen painelin salille sillä ajatuksella, että tänään se onnistuu, keinolla millä tahansa. Lopputuloksena jouduin kuvainnollisesti köyttämään käteni tankoon jotta pystyin rinnallevedon tekemään. Olipahan vaan lykky, että olin salilla aivan yksin. Kyllä olisi taas hullua tuijotettu oikein urakalla jos joku olisi ollut todistamassa sitä touhua. Pääasia oli kuitenkin se, että nyt tanko lepäsi nätisti rinnalla. Olisinpa tajunnut tehdä köyttämistempun jo aikoja sitten. Pikkuhiljaa keventelin "köysiä" ja viimein sain kun sainkin tangon rinnalle puristamalla tangosta ihan itse. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nyt voin taas palauttaa rinnallevedon takaisin saliohjelmiin sellaisena kuin se on sinne tarkoitettu. Saas nähdä paljonko "keppijumpalla" otin takapakkia. Nyt on kuitenkin paljon helpompi hengittää kun on tämäkin farssi takana.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kenttien vihertymistä odotellen, <br />
Sellu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-64124631424162543452013-03-31T15:51:00.000+03:002013-03-31T15:55:08.021+03:00Myrskyjä ja myötätuultaKuten jokainen pelaaja, myös jenkkifutaaja elää omanlaistaan suhdetta lajin kanssa. Jokaisella on
omat tavoitteensa ja tunteensa mukana henkilökohtaisista ominaisuuksista ja tilanteesta riippuen.
Oma suhteeni tähän lajiin on ollut aina tiivis ja vahva. Se on tosin kehittynyt ja muuttunut vuosien
varrella.
<br />
<br />
Aluksi kaikki oli ihanaa ja vaaleanpunaisin jenkkifutissilmin katsoin sekä punttisalia, juoksusuoraa
että tekonurmea. Kaikki oli ihanaa ja huoletonta. Vaikka uudet asiat jännittivät ja haastoivat
sekä ruumista että päätä, otin ne vastaan ilolla. Välillä kaikki tuntui liian vaikealta, mutta tieto
lisääntyi hiljalleen ja se auttoi kasvamaan ja kehittymään. Valmentajat seurassa, tekniikkaleireillä
ja koulutuksissa kertoivat miten tän lajin kanssa tulisi olla ja toimia. Pelikaverit auttoivat niin
fyysisessä kuin taktisessakin kehittymisessä. Imin kaiken tiedon ja sovelsin sitä myös oheistreeniin.
Oheistreeneistä en lintsannut edes lomilla. Kiersin punttisaleja ulkomailla. Selvitin etukäteen myös
pyörän vuokrauspaikat ja kulutin lenkkitossuja rannalla. Mökillä hakkasin puita välillä oikealla
kädellä välillä vasemmalla, ettei tule toispuoleista treeniä. Pääsin kentälle pelaamaan ja sain
onnistumisen kokemuksia ja iloa.
<br />
<br />
Matkan varrella vedettiin mattoa jalkojen alta. Tuli loukkaantumisia. Menetin muun muassa
kierukoita ja lihassäikeitä pala kerrallaan. Olin niistä vihainen. Olin surullinen ja pettynyt myös.
Teki mieli vetää ovi perässä kiinni ja luovuttaa. Tuntui, että petin myös pelikaverit. Side lajiin oli
kuitenkin vahva ja joka kerralla kiukku kesti vähemmän aikaa. Tajusin, että ei se ole lajin vika. Itse
en antanut armoa itselleni, koska halusin täyttää kaikki ne vaatimukset, mitä olin asettanut. Raja
yliyrittämisen ja riittävän punnerruksen välillä on häilyvä. En ole sitä vieläkään löytänyt. Jokaiselle
urheilijalle ne myrskyt on arkipäivää.
<br />
<br />
Vuodet on muuttanut suhtautumista. Vaaleanpunaiset lasit on lentänyt taka-alalle ja suhtautuminen
on muuttunut realistisemmaksi, mutta vahvemmaksi. Tälläkin hetkellä tiedän, että työtä riittää, eikä
se lopu niin kauan kun lajin parissa työskentelee. Kunnioitan lajia vieläkin niin paljon, että etsin
lomilla punttisalit ja mökillä lumikolan tai hiihtoladut. Mutta arvostan päivä päivältä enemmän
sitä, mitä olen lajilta saanut. Se on kasvattanut ihmisenä ja pelaajana. Se on opettanut nöyryyttä
ja työn tekoa. Se on rikastuttanut elämää ihanilla ihmisillä, joista osa säilyy tulevaisuudessakin.
Se on opettanut yhteistyötä ja erilaisuuden sietämistä. Lajin kautta olen oppinut koordinoimaan
liikkeitäni ja hallitsemaan lihaksistoani paremmin. Aikaisemmin mietin, mitä ihmettä teen, kun
joskus joudun tästä kaikesta luopumaan. Sekin on selkiytynyt vuosien myötä kuin itsestään. Kaikki
säilyy muistoissa niiden ihanien ihmisten kautta, jotka elämääni ovat jääneet.
<br />
<br />
<3
<br />
<br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TBgNJ7P4rQQ/UVgvsbPXptI/AAAAAAAAANA/ikxOFJrw_Kw/s1600/pallo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TBgNJ7P4rQQ/UVgvsbPXptI/AAAAAAAAANA/ikxOFJrw_Kw/s1600/pallo.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
#9Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-21877376855736308712013-03-27T14:42:00.001+02:002013-03-27T14:46:41.672+02:00Treenileiriä Tuusulassa<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Nyt kolisi hampaat...</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Vietettiin nimittäin huikea leiripäivä, mutta aavistuksen viileissä olosuhteissa. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Viime
sunnuntaina GS Demonsin naiset uhmasivat takatalvea ja sään jumalia
leireilemällä Tuusulan Urheilukeskuksen lämmitetyllä tekonurmikentällä.
Varmasti tilaisuutta aikanaan suunnitellessa kaikilla oli mielessä, että
kevät on tässä vaiheessa jo varsin pitkällä ja kentällä pitää ennemmin
varoa kevään ensimmäisten auringonsäteiden polttavaa vaikutusta, kuin
hampaiden lohkeamista kylmyydestä kalistessa.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Onni
onnettomuudessa oli se, että lopulta sunnuntaiksi saatiin kuitenkin
suhteellisen lämmin keli, ainakin verrattuna edelliseen viikkoon.
Treenit vedettiin pääosin plussa-asteilla, mutta kyllä siinä jokainen
sai töitä tehdä, että lihakset pysyivät lämpimänä. Lämmin mehu maistui
taivaalliselta aamutreenin jälkeen.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Leirillä
vedettiin kaksi tehokasta treeniä normaalilla kaavalla. Ensimmäisessä
treenissä alkulämppien jälkeen aikaa oli käytettävissä ruhtinaalliset 2 h
nurmella ja indien ja teamin lisäksi katsottiin jo läpi hieman mm.
spessumuotoja. Pientä säätöä oli havaittavissa, mutta täytyy sanoa, että
olemme kyllä varsin hyvässä kuosissa ajatellen sitä, että kauden alkuun on enää 7 viikkoa. </span></span></span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-fDvBHqXz-m4/UVLnzZ9HuWI/AAAAAAAAAMs/oD8FSgrHRto/s1600/s%C3%A4%C3%A4t%C3%B6%C3%A4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fDvBHqXz-m4/UVLnzZ9HuWI/AAAAAAAAAMs/oD8FSgrHRto/s1600/s%C3%A4%C3%A4t%C3%B6%C3%A4.jpg" height="240" width="320" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">Pientä säätöä team-sessiossa</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Rosteri
on edelleen, rankan talvikauden jälkeen ilahduttavan leveä ja osaamista
löytyy pallon molemmin puolin. Hirvittävä määrä uutta asiaa on tullut
kuluneiden kuukausien aikana uuden valmennuksen myötä sekä uusille, että
vanhoille pelaajille ja näitä asioita sitten kerrattiinkin kahden
treenin välissä pidetyissä luokkahuonesessioissa. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Hyökkäyksen huddlea harjoiteltiin ihan näytelmälavalla asti, mutta JoJolle tiedoksi, kukaan ei törmännyt flyygeliin. Vaikuttaa siltä, että väkeä ”kokkouksessa” on
kuin pipoa ja jos joskus päästään pelaamaan kotimaassakin 11 vs. 11,
niin sitten siitä vasta soppa syntyykin. No, harjoitus tekee mestarin
tässäkin asiassa.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Puolustuksen
pelikirjapalaverissa uusille pelaajille tuli esiin erikoisia
käsitteitä, kuten esim. vihreän miehen materialisoituminen A-aukkoon ja
meteoriitin tipahtaminen hasheille ja sen sellaista muuta olennaisen
tärkeää. Joka tapauksessa, ongelmanratkaisukykyä harjoiteltiin paperilta
ja mitä jos-kysymyksiä oli yllättävän vähän. Ollaanko me opittu myös
”pelaamaan jefua” talven aikana?</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-sWGPdWHnJTA/UVLnRGteNxI/AAAAAAAAAMk/-qyVsgWTlxU/s1600/lluokkahuone.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-sWGPdWHnJTA/UVLnRGteNxI/AAAAAAAAAMk/-qyVsgWTlxU/s1600/lluokkahuone.jpg" height="240" width="320" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;">"Hei mut anteeks, mitä JOS meteoriitti kuitenkin putoaa..."</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Iltapäivän
treeni olikin sitten hieman lyhyempi, mutta sitäkin tehokkaampi. Väkeä
ei enää ollutkaan kuin pipoa ja esim. meidän noin kolmisen kiloa
painava, hieman matalamittainen RB:mme pääsi näyttämään vakuuttavaa
linjapelaamistaan, kun varsinainen guard niisti nenäänsä kentän
laidalla. Tulipahan todistettua, että jos asenne on kunnossa ja sisua
on, niin silloin löytyy voimaakin. Siinä vaiheessa tosin kun JoJo seisoo
dummyna pleksit päässä ja toppahousut jalassa, niin tulee mieleen, että
ottaisko kovaa vai vähän hiljempaa.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Kaiken
kaikkiaan, leiri oli antoisa ja erittäin hyödyllinen. Joukkueessa on
erinomainen yhteishenki ja töitä tehdään kurinalaisesti kaikesta
pienestä vitsistä huolimatta. Selvästi huomaa, että kausi 2013 alkaa
lähestyä. Ilmeet alkaa olla aika keskittyneitä ja tekemisestä paistaa
tietty totisuus. Tällaiset leirit ovat oiva mahdollisuus saada toistoja
toiston perään ja sitä kautta rakentaa sekä kuntoa, että henkistä
kestävyyttää tulevia koitoksia varten.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">Kiitos joukkueen valmennukselle ja johdolle tästä mahdollisuudesta!</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: inherit;"><span lang="FI"><span style="font-size: small;">- Karkki </span></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-42212084202264111892013-03-25T08:28:00.000+02:002013-03-25T08:32:17.063+02:00Maajoukkue-ehdokkaat nimetty!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ErcuBsxRDTQ/UU_uyD3u2rI/AAAAAAAAAMU/p3THAk6XVi8/s1600/mj+logo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ErcuBsxRDTQ/UU_uyD3u2rI/AAAAAAAAAMU/p3THAk6XVi8/s1600/mj+logo.jpg" /></a></div>
Sunnuntaina oli vilkas jefupäivä. Ensin GS Demons vietti onnistuneen leiripäivän Tuusulassa (josta raporttia tulossa myöhemmin) ja illalla julkaistiin <a href="http://www.sajl.fi/maajoukkueet/naiset/amerikkalainen_jalkapallo/" target="_blank">lista </a>pelaajista jotka tulevat osallistumaan maajoukkueen karsintaleirille vajaan viiden viikon kuluttua. Pelaajat ovat seurajoukkueiden valmentajien ehdottamia, ja GS:stä maajoukkuepaikkaa pääsee tavoittelemaan 17 pelaajaa! Karsintaleiri järjestetään 27.-28.4., josta projekti jatkuu kohti MM-kisojen starttia...<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Lisäluettavaa: </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.sajl.fi/maajoukkueet/naiset/amerikkalainen_jalkapallo/" target="_blank">Naisten maajoukkue lajiliiton sivuilla</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="http://www.wwc2013.com/" target="_blank">MM-kisojen viralliset sivut</a> </div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-11292034568389359852013-03-19T17:13:00.000+02:002013-03-19T17:35:42.148+02:00Harjoitusleirillä Etelä-Afrikassa<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">Olin ehtinyt treenaamaan Demoneiden rivissä 4 kuukautta, kun lähdin opiskelemaan personal traineriksi Etelä-Afrikkaan Potchefstroomiin. Loikka maailman toiselle puolelle, irti vakuutusyhtiöjuristin päivätyöstä, täysin erilaisten asioiden pariin oli iso. Kaiken muun muutoksen lisäksi pelkäsin kovin, miten vasta löytämäni lajin kanssa käy, kun joudun olemaan joukkueen harjoituksista 2,5 kuukautta pois. Valmentajien ja joukkuekavereiden kannustus auttoi kuitenkin tekemään (oikean) päätöksen ja 7.1.2013 kone nousi Helsinki-Vantaalta, määränpäänään Johannesburg.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Wm65xf3vozs/UUh9h_nbNgI/AAAAAAAAAL8/Epr1LZQfWhk/s1600/kirahvit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Wm65xf3vozs/UUh9h_nbNgI/AAAAAAAAAL8/Epr1LZQfWhk/s1600/kirahvit.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Afrikkalaista maisemaa</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Potchefstroom on harjoitusleiripaikkana tuttu etenkin monille yleisurheilijoille ja kentällä pääsikin treenaamaan vahvasti arvokisatasoisessa seurassa. Myös Suomesta oli paikalla SM-. EM-, MM- ja olympiatason urheilijoita ja minulle kurssi oli muiden hyötyjen lisäksi aivan loistava tilaisuus päästä näkemään, minkälaista ammattilais- tai puoliammattilaisurheilijan elämä oikeasti on. Toisaalta se on äärettömän kurinalaista ja toisaalta taas ainakin minulle, jokapaikassa touhottavalle multitaskaajalle äärettömän rentouttavaa: Ruokaa, treenit, koulua, ruokaa, koulua, treenit, rentoutumista, ruokaa, nukkumaan. Minä ehdin leirin aikana toki myös juhlimaan, mutta kyllä viikoittainen treenimäärä tuplaantui normaaliin verrattuna ja nukkumaankin ehdin paljon enemmän.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Tt5MoaXK4f4/UUiE18eKwZI/AAAAAAAAAME/BoqtTd6GXRQ/s1600/PTEA+017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Tt5MoaXK4f4/UUiE18eKwZI/AAAAAAAAAME/BoqtTd6GXRQ/s1600/PTEA+017.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Treeniolosuhteita</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Treenit pidin mahdollisimman monipuolisina; treenasin paljonpaljonpaljon muutakin kuin omaa lajia, mutta jokaisessa treenissä pidin kuitenkin mielessä tavoitteen; mitä tässä treenissä on sellaista, joka hyödyttää sen tavoitteen saavuttamisessa? Kävin välillä lenkillä pallo kainalossa, juoksentelin kuvioita itsekseni kentällä ja väistelin valotolppia. Seurasin valmennuksen saliohjelmaa, mutta ehdin tekemään kuntosalilla muutakin. Osallistuin joka ikiseen yhteiseen aamutreeniin, demotreeniin, kuntotestiin, you name it. En ole kestävyysurheilija ja cooperin tulosta en aio kertoa, mutta juoksin sen kuitenkin, samana päivänä polkupyöräergometritestin, UKK-kävelytestin ja lihaskuntotestin kanssa. Pelasin maahockeytä, loikin aitoja yleisurheilijoiden kanssa ja koitin imeä tietoa siitä, miten vaikkapa heittäjät ja loikkaajat treenaavat räjähtävyyttä. Opettelin seisomaan päälläni, koska tajusin sen vahvistavan niskan ja kaulan lihaksia, joita tulen epäilemättä tarvitsemaan <span style="font-family: Wingdings;">J</span> Viimeisenä perjantaina löysin itseni nyrkkeilysalilta, jossa pääsin ”kehään” ammattilaisnyrkkeilijän kanssa. ”Ei saa vieraantua kontaktista ja iskuista” –oli kyseisen treenin johtoajatus. Treenin jälkeen kerroin pelaavani amerikkalaista jalkapalloa. Are you a linebacker? –se kysyi. Jepjep <span style="font-family: Wingdings;">J</span> (normaali reaktio on katse päästä varpaisiin ja takaisin, eli n. 159cm:n matka)<br />
<br />
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="291" src="http://www.youtube.com/embed/dBdD1PkWimk?feature=player_detailpage" width="500"></iframe><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="291" src="http://www.youtube.com/embed/fM8oXBxVMa4?feature=player_detailpage" width="500"></iframe>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif;">
<div style="font-size: 13px;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Aina ei viitsinyt mennä salille huhkimaan, kun ulkona paistoi aurinko <span style="font-family: Wingdings;">J</span></span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 13px;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Se, mikä treenistä jäi enimmäkseen puuttumaan, oli kontaktitreeni ja harmittelin, että keksin vasta loppuvaiheessa, että olisi saattanut olla varsin hyödyllistä lyöttäytyä rugbyporukoiden treeneihin.</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Etelä-Afrikassa Rugby on toinen uskonto ja vaikka jalkapallon ja rugbyn välille koitetaan monesti rakentaa vastakkainasettelua, sai tällä lajilla siellä kuitenkin yleensä yllättävääkin respectiä. Yleensä uusien tuttavuuksien vuorosanat olivat suurin piirtein seuraavat: Mistä sä olet? Ai Suomesta, onko se Euroopassa? Mikä sun laji on? Mikä? Oikeesti? Ihan oikeesti? So cool! Kerroin ylpeänä paikallisille (ja suomalaisille), että naiset pelaavat MM-kisat ensi kesänä Suomessa. Myös YLE kävi paikan päällä ja pääsin yhdessä muutaman muun kanssa juttelemaan Heneliuksen Inkan kanssa TV-kameran edessä. Totta kai kerroin myös kameralle, mikä mun lajini on.</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Liityin demoneiden riveihin siis syksyllä. Lajitaustaa oli ennestään niin joukkue- kuin yksilölajeistakin ja jenkkifutis tuntui heti kovin omalta. Saman tien mulle oli myös selvää, että a. haluan pelata oman paikkani niin hyvin kuin mahdollista b. haluan olla mukana voittamassa Suomen mestaruutta GS:n kanssa ja c. haluan päästä edustamaan Suomea kotikisoissa. Tiesin, että tavoitteista etenkin viimeinen on rookielle tiukka ja olen myös saanut muutaman yllättyneen hymyn kun olen siitä maininnut. Mutta; kuka muhun uskoo jos en minä itse? Ei ”näin vanhana” ole mitään järkeä aloittaa tällaista lajia, jos tavoitteet eivät ole korkealla. Ensimmäistä kertaa treenaan siis jotain lajia tosissani. Ja kyllä, olin aika onnellinen, kun karsintaleirikutsu tavoitti minut Potchissa. Nyt olen takaisin Suomessa ja tänään pääsen piiiitkästä aikaa kolistelemaan joukkueen kanssa!</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Anu R</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-66797337652774343332013-03-12T02:48:00.002+02:002013-03-12T02:48:55.364+02:00Napsu koti kesääNiin se aika vain vierähtää. Kesän ensimmäiseen matsiin on aikaa hieman päälle kaksi kuukautta. Lumihanget ovat vielä varsin paksut ja pakkanen kutittaa korvia, mutta viime viikonloppuna käännettiin katseet monin tavoin kohti kesää.<br />
<br />
Viikonloppuna Helsingin messukeskuksessa järjestettiin Ball Sports messut, jossa SAJL oli mukana esittelemässä rakasta lajiamme ja tietysti promoamassa kesän MM-kisoja. Mukana oli myös melkoinen joukko naisjenkkifutareita. Perjantaina käveltiin kaiman kanssa messuhallia ympäri ja jakelemassa MM-kisojen flyereita. Flyereiden jakamisen välissä pidettiin Kellun kanssa pienet messuolympialaiset, jotka hävisin ihan raa'asti 0-4. Onneksi pääsin hukuttamaan loputtoman pettymykseni golfrangelle. Golfväline-esittelijän ilme oli näkemisen arvoinen kun kaksi jenkkifutaria tuli testaamaan mailoja. Meillä puolestamme oli pokassa pitelemistä kun esittelijä tarjosi meille ensin jotain naisten löysiä grafiittivartisia mailoja. Itsepintaisesti otin kuitenkin käteeni stiff -vartisen mailan taotulla lavalla ja menin lyömään, esittelijän jäädessä tuumimaan, että ei onnistu tolla mailalla. Onnistuin yli esittelijän oletusten. Muutaman lyönnin jälkeen oli minulla ja kaimallani oikeanlaiset mailat kädessä. Mainittakoon ettei kummallakaan ollut naisten löysää grafiittivartta. :) Esittelijäkin sai testisession jälkeen MM-kisojen flyerin käteen ja iloisen toivotuksen tulla katsomaan MM-kisoja vantaalle.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xA8ciwad74E/UTzBh4wFd2I/AAAAAAAAAIc/OpozbpS8_Uc/s1600/IMG-20130308-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-xA8ciwad74E/UTzBh4wFd2I/AAAAAAAAAIc/OpozbpS8_Uc/s320/IMG-20130308-WA0001.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pitkästä aikaa golfmaila kädessä. Ei mikään ladyflex :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Lauantaina ohjelmassa oli kaksi puolen tunnin demoa messukeskukseen rakennetulla pienellä kentällä. Noin kymmenen hengen voimin koitimme lyhyessä ajassa näyttää yleisölle mitä kaikkea jenkkifutis on. Tuskin saimme lajin syvintä olemusta tuotua esille, mutta ainakin himpun verran näkyvyyttä. Kentän laidalla oli ihan kivasti uteliaita silmäpareja ihmettelemässä, että "Pelaako naisetkin jenkkifutista?". Demojen jälkeen muutamat meistä joutuivat "suuren yleisön" eteen haastateltavaksi. Haastattelutilanne on aina yhtä kutkuttava ja aina tuntuu, ettei saa mitään viisasta suustaan ulos.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-eBEiecO6AI0/UT53Mz4VddI/AAAAAAAAAJw/rYXpLkxC9ec/s1600/messuilta+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" psa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-eBEiecO6AI0/UT53Mz4VddI/AAAAAAAAAJw/rYXpLkxC9ec/s320/messuilta+2.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hakkaraisen siskokset piinapenkissä.</td></tr>
</tbody></table>
Demojen välinen aika käveltiin porukalla pitkin messuja ja jaeltiin flyereita. Itse en jaksanut ottaa kamoja pois, vaan käppäilin harttarit päällä. Harttarit päällä käveleminen sai aikaan melkoisen tuijotusefektin. Useat messuvieraat jäivät oikein perään tuijottamaan ja ihmettelemään. Eräs seurue ei meinannut millään saada silmiään irti ja leukojen kerääminen lattialta vei heillä jonkin aikaa.
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XLixzsY2Nmo/UT52foRs56I/AAAAAAAAAJo/G-C-1l_OHwg/s1600/messuilta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" psa="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-XLixzsY2Nmo/UT52foRs56I/AAAAAAAAAJo/G-C-1l_OHwg/s320/messuilta.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Messuilla promoamassa ja herättämässä ihmetystä.</td></tr>
</tbody></table>
<br />Messuilta suoraan kohti Pallomyllyä ja kevään ensimmäistä harkkamatsia. Saimme vastukseksi Bouncersin naiset Mikkelistä. Oli iloinen yllätys nähdä heidän rosterinsa kasvaneen selvästi viime kesästä. Etelä-Savossa tehdään selvästi hyvää työtä jenkkifutiksen saralla.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-rY3TB2qrUsc/UTzV9VRcybI/AAAAAAAAAI0/NA3pY-Mo-uA/s1600/Harkkamatsi+GS-BOUN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="92" src="http://2.bp.blogspot.com/-rY3TB2qrUsc/UTzV9VRcybI/AAAAAAAAAI0/NA3pY-Mo-uA/s400/Harkkamatsi+GS-BOUN.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Melkoinen määrä mimmejä.</td></tr>
</tbody></table>
Pukukopissa oli aistittavissa pienoista jännitystä ja hermostuneisuutta. Muutamalla rookiella varmasti jäi edellisen yön unet nukkumatta. Monelle kyseessä oli ihka ensimmäinen kerta pelipaita päällä. Kyllä se vaan näin vanhaa kettuakin vähän kutitteli mahanpohjasta. Koko poppoo onnistui kuitenkin selättämään jännityksen ja kentällä nähtiin kunnon tason nosto verrattuna edellisiin treeneihin. Harkkamatsi pelattiin niin, että vuoronperään hyökättiin 10 downia, joten mitään tuloksia ei matsista ole olemassa. Juoksuhyökkäys sujui alusta lähtien hienosti ja heittohyökkäyskin alkoi sujua loppua kohden. Tästä on hyvä ponnistaa kohti kesää.<br />
<br />
Omaan suoritukseen en ole täysin tyytyväinen. Vuosi poissa hyökkäyksestä ja vanhat tutut virheet palaavat kummasti suoritukseen. Ensimmäinen askel virheiden korjaamiseen on, tottakai, niiden tiedostaminen ja eilinen lisäsi tietoisuuttani kummasti. Harkkamatsi on tietysti loistava tilaisuus näiden virheiden esiin tuomiseen, koska treeneissä harvoin saadaan aikaan noin autenttista pelitilannetta. Nyt täytyy vain kaivaa aivojen kovalevyltä hieman pölyyntymään päässeet tiedostot "näin juokset ja blokkaat matalammalla", sekä "heittosuojauksen alkeet". Ei se puolustuskaan niin hyvin mennyt, ettei sitä tarvisi kaivella muistin syövereistä, mutta ne tiedostot on vaan vähemmän pölyssä. <br />
<br />
Kesä tulee kovaa vauhtia, mutta ensi viikon allekirjoittanut viettää Itävallan alpeilla extreme reisitreenin merkeissä. Useamman kilometrin mittaiset rinteet saavat varmasti reenatutkin reidet hapoille.<br />
<br />
Aurinkoisia kevätpäiviä kaikille toivotellen,<br />
Sellu<br />
<br />
P.S. Maajoukkueen karsintaleirille aikaa vajaa 7 viikkoa. <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-14635564946484850432013-03-11T23:54:00.000+02:002013-03-14T17:53:56.659+02:00MM 2013Kesän MM-kisojen nettisivut on avattu osoitteessa: <a href="http://wwc2013.com/">wwc2013.com</a>. Kisoista voi tykätä myös <a href="https://www.facebook.com/Wwc2013" target="_blank">Facebookissa</a>! Stay tuned!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Qzv1-WMINXI/UT5SRyP3hGI/AAAAAAAAAJY/yUmdwbPdQpw/s1600/otteluohjelma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Qzv1-WMINXI/UT5SRyP3hGI/AAAAAAAAAJY/yUmdwbPdQpw/s1600/otteluohjelma.jpg" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Otteluohjelma bongattu!</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-warv5f0zwoo/UT5SGAyRpoI/AAAAAAAAAJQ/IArIYhxu27A/s1600/WWC2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-warv5f0zwoo/UT5SGAyRpoI/AAAAAAAAAJQ/IArIYhxu27A/s1600/WWC2013.jpg" height="200" width="145" /></a></div>
<br />
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-77028419600198244892013-03-04T11:26:00.002+02:002013-03-04T11:26:41.087+02:00Elämäntapani<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VRP1TWfKGNo/UTRnQCmn2gI/AAAAAAAAAH0/nazMUnBruXM/s1600/blogi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-K5LZDz3udy8/UTRnSThi3yI/AAAAAAAAAH8/jr0OcgKhlYw/s1600/blogi2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-K5LZDz3udy8/UTRnSThi3yI/AAAAAAAAAH8/jr0OcgKhlYw/s1600/blogi2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
”Se ol vuonna 2008 kun mää läksin Heltsinkii ja aloi pellaamaa ameeriikkalaista jalakapalloo!” Joskus
kuvittelen itseni kiikkustuoliin, jossa harmaatukkaisena mummona kerron lapsille ja aikuisille elämäni
käännekohdista. Tarina alkaa aina samalla tavalla, muutosta pääkaupunkiin. Heti sen jälkeen kerron, miten
löysin oman paikkani maailmassa.<br />
<br />
22-vuotiaana naisenalkuna muutin Helsinkiin opiskelemaan konetekniikkaa. Silmät suurena katselin ”suurta
maailmaa” ja ihailin ihmisvilinää. Olin kuin Teuvo Hakkarainen konsanaan: ”Käänny siitä kirkonkylältä
oikkeelle ni oot perillä.” Minulle siirtolapuutarhat olivat hökkelikyliä ja eksyminen Helsinkiin arkipäivää. Olin
muuttanut isolle kirkonkylälle.<br />
<br />
Olen aina urheillut. Ala-asteelta asti olin se poikamainen hiirenhäntätyttö, joka ei antanut periksi poikien
seassa. Urheilutaustani käsittää suurin piirtein kaiken, mitä Viitasaarella voi harrastaa. Jalkapalloa,
lentopalloa, kaukalopalloa ja voimannostoa. Ensimmäinen ajatukseni Helsinkiin muuttaessa olikin: ”Mitähä
sitä alakais harrastammaan?” Etsin paikkaani eri palloilulajien parista, kunnes tutustuin ensimmäiseen
stadilaiseen. Hän oli cheerleader ja vinkkasi minut jenkkifutiksen pariin.<br />
<br />
Ensinnäkään en tiennyt, että cheerleadingia voi harrastaa kilpatasolla – ja kuinka hyvä Suomi on siinä. Enkä
myöskään ikinä olisi tullut ajatelleeksi, että amerikkalaista jalkapalloa pelataan Suomessa naisten voimin.
Uteliaana menin kuitenkin katsomaan jefutreenejä ja siitä hetkestä asti olen ollut tämän lajin lumoissa.<br />
<br />
Down, set, HUT! Siitä se alkoi.<br />
<br />
Se intohimon määrä, minkä huomasin ihmisissä, sai minut jäämään tämän lajiin pariin. Pelaajat ovat
tosissaan, treeneistä ei todellakaan olla pois, saatika peleistä. Innostuin. Löysin lajin, jossa haastaa itseni.
Lajin, joka oli niin erilainen kuin mihin olin tottunut. Joka päivä opin uutta, enkä usko, että koskaan tulen
valmiiksi.<br />
<br />
Oli ensimmäinen kesä. Olin vielä arka pieni Konna, Rimpulaksi kutsuttu. Ensimmäinen pelini oli alkamassa
15 minuutin kuluttua. Velodromin kuumankosteassa pukukopissa valmentaja piirsi vielä viimeisiä kuvioita
taululle. Yhtäkkiä paniikki: onko minulla kaikki kamat päällä? Mokaanko ja millaisilla tavoilla? Eikö tuo yksi
laita ollenkaan alushousuja?<br />
<br />
Jalkani tutisivat. Hikikarpalot laskeutuivat otsaltani valmentajan selittäessä pelinkulkua. Kohta se alkaa,
kohta minun on etsittävä se Konna itsestäni, joka ei pojillekaan antanut periksi. Taisin löytää sen, sillä
ensimmäisen pelin jälkeen minuun pistettiin jefupiikki. Tästä lajista en luovu koskaan.<br />
<br />
Elämänrytmini muuttui. Jokainen päivä lähti käyntiin ajatuksella: ”Kuinka saan itsestäni vielä paremman?”
Tieni omakustanneammattiurheilijan titteliin oli alkanut.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-VRP1TWfKGNo/UTRnQCmn2gI/AAAAAAAAAH4/lW4a_naZaiQ/s1600/blogi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-VRP1TWfKGNo/UTRnQCmn2gI/AAAAAAAAAH4/lW4a_naZaiQ/s1600/blogi1.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Olemme marginaalilajin naisurheilijoita, joilla pumppaa sisukkaat jefusydämet. Jenkkifutiksen tuoma
innostus, treenaaminen ja treeneissä käyminen vaikuttaa jokaiseen arki- ja pyhäpäivääni. Suunnittelen
viikkoni laji- ja punttitreenien mukaiseksi. Mutta aikaa on rajoitettu määrä, sillä töitäkin on tehtävä.
<br />
Omat työpaikkani ovat onneksi sallineet treeneissä käymisen ja mahdollisuuden kesäisiin
peliviikonloppuihin. Olen ajanut taksia Helsingin yössä ja pysäyttänyt taksimittarin treenien ajaksi.<br />
<br />
Harjoitusten jälkeen vaihdoin treenikamat taas taksikuskin univormuun ja jatkoin vuoroa. Nykyisenkin
työpaikkani päivät venyvät toisinaan jopa 16 tunnin mittaiseksi, jolloin tätä pientä ammattiurheilijaa
koetellaan. Välillä unelmoin elämästä, jolloin saisi vain urheilla ja tehdä sitä rakastamaansa lajia täysillä,
ilman mitään muita häiriötekijöitä.<br />
<br />
Voin kuitenkin ilokseni huomata, kuinka tämän lajin tuoma viehätys ja voima saavat jokaisesta päivästäni
mielenkiintoisen ja haasteellisen. Koettelen välillä itseni fyysisyyden rajamaille ja puristan itsestäni vielä
pari pykälää lisää. Sitä endorfiinin ja adrenaliinin yliannostusta, jonka saan pelatessani tätä lajia, en vaihtaisi
mihinkään. Urheilu on parasta huumetta, niinhän sitä sanotaan. Vaikka henkiset ja fyysiset voimat ovatkin
lopussa, katselen kuitenkin maailmaa jenkkifutiksen muotoisten lasien takaa.<br />
<br />
Amerikkalaista jalkapalloa harrastavat ihmiset ovat yhtä suurta perhettäni, joiden kanssa jaan iloni
ja suruni. Olen saanut tämän lajin parista rakkaita ystäviä, tuttuja sekä kontakteja moniin paikkoihin.
Jenkkifutiksen tuoma tuttavapiiri on saanut Helsingin tuntumaan siltä omalta kodilta ja omalta
kirkonkylältä. Olen etuoikeutettu tätä lajia harrastaessani. Tämä on ja tulee olemaan elämäntapani.<br />
<br />
- KonnaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-19251579798369947112013-02-26T19:38:00.001+02:002013-02-26T19:39:57.276+02:00Kolinaa ja kolhuja linjassa<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">Ai missä? No linjassa. Mikä se on? Ai linja? Häh, täh?</span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Kuten tämä insertti tähän tämän päiväiseen tarinaan kertookin, joskus linjassa kolisee. Kovaa. Päähän. Mutta se ei suinkaan ole koko totuus siitä mitä linjassa tehdään. Ei vaikkakin linjapelaaminen saattaa asiaan vihkiytymättömän mielestä näyttää suhteellisen brutaalilta painimiselta. Tai kuten mummoni sanoi, "Miksää siäl sillai tykkäät tapel?".<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Oikeastihan linjapelaamisella on olennainen merkitys jenkkifutiksessa. Itse tykkään kutsua meitä linjamiehiä/-naisia portsareiksi, meikät päättää kuka tulee ja kuka menee ja that´s it. Linja ratkaisee pelin lopputuloksen, no more no less (saattaa olla puolueellinen näkemys tosin....).<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Huonosti pelaava hyökkäyksen linja tekee keskushyökkääjän elämän todella ikäväksi. Varsin hyväkin joukkue voi kaatua huonosti pelaavaan linjaan. Toisaalta hyvin pelaava linja mahdollistaa upeat, pitkät juoksupelit ja antaa pelinrakentajalle aikaa heittää hienoja, tarkkoja heittoja. Silloin nämä jefukenttien starat l. hyökkäyksen pikkuihmiset pääsevät tekemään sydänhyppyjä ja röyhistelemään maalialueella onnistumisen merkiksi. Kyllä se hyvä blokki tietysti omaakin mieltä lämmittää.<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Puolustuksen linjassa onnistuminen on melkein upeinta maailmassa. Pääset sulkemaan hyökkäyksen linjan tekemiä "muka-aukkoja" omalla liikkeelläsi ja ottamaan raivopäänä rynnivän keskushyökkääjän vastaan iloisen kolinan saattelemana. Aika mukavaa on myös kolata itsellesi nopeutta ja voimaa käytäen tie läpi hyökkäyksen linjan ja saalistaa pahaa aavistamaton pelikenttien prinsessa, vihollisjoukkueen pelinrakentaja hellään syleilyysi.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Linjapelaaminen on tietysti ensisijaisesti tiimityötä, mutta toisaalta siinä pääsee onnistumisten myötä tuulettamaan ja iloitsemaan omista hyvistä suorituksista. Linjassa puurretaan hiljaa, päättäväisesti ja läpi koko pitkän pelin, verta, hikeä ja kyyneleitä pelkäämättä. Tällä pelipaikalla iso ego ei auta, ainoa mikä auttaa on iso sydän joukkueen puolesta.<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Tässä havainnollistavaa kuvaa perusmeingistä amerikanpoikien treeneistä:</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/oh1jG4fe7xo?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Videossa suoritetaan ns. man-o-man/yksykkösiä, joissa puolustaja ja hyökkääjä ottavat mittaa toisistaan.<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Eilinen GS DEMONS:n linjatreeni oli näytti suunnilleen samalta ja oli kuta kuinkin tällainen sisällöltään.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
30 min kävellen heittosuojausta ja blokkeja läpi</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
15 min alkulämmittelyt ilman varusteita</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
70 min aiemmin opeteltua suojausta ja blokkeja täydellä kontaktilla läpi<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-66f65XsM3D8/USzy7RxfB6I/AAAAAAAAAHg/is0UORDH7c0/s1600/kuva+(4).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-66f65XsM3D8/USzy7RxfB6I/AAAAAAAAAHg/is0UORDH7c0/s1600/kuva+(4).JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
Koko treenin kesto taukoineen ja pukemisineen 2 h. Tuli hiki.<br />
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
GS DEMONS:in linjat ovat treenanneet koko talven kovaa ja keskittyneesti. Uusia pelaajia on ajettu sisään lajiin ja vanhat pelaajat ovat oppineet erinomaiselta valmennukselta paljon uutta. Mieliala tuntuu ryhmässä olevan todella korkea, kaikki keskittyvät ja tsemppaavat toisiaan ja ryhmähenki on vahva. Se onkin ainoa tapa, jolla linjasta hioutuu toisiansa lukeva, saumaton kokonaisuus. Uskon, että toukokuussa SM-sarjan alkaessa meillä on sellainen, hyvin yhteen pelaava, vahva, terve ja iloinen porukka pallon molemmilla puolilla. Toivottavasti linja saa myös useampia edustuspaikkoja MM-kisajoukkueeseen, se olisi meistä monelle unelmien täyttymys ja suuri ylpeyden aihe.<br />
<br />
- Karkki</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-29589556800458984212013-02-24T20:14:00.000+02:002013-02-24T20:14:06.717+02:00Vain tunturit puuttuivat.<div style="text-align: justify;">
Viikonloppu meni jälleen kerran töissä. Ei siinä mitään, mutta sunnuntaina pääkaupunkiseudulla vallinnut täydellinen talvisää teki töissä kököttämisen todella nihkeäksi. Onneksi olin aamulla päässyt töihin hyvissä ajoin noin klo. 6, joten pääsin irrottautumaan kolmen aikoihin ilman sen suurempia omantunnontuskia. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta ja pakkasta oli vajaa aste. Ajaessani töistä kotiin ajattelin, että nyt tai ei koskaan. Tämän parempaa hiihtosäätä ja tilaisuutta saa odottaa. Kiireesti kotiin ja hiihtovaatteet päälle. Espoon latujen sijaan suuntasin tänään Helsinkiin Paloheinän latuja testaamaan. Päästyäni perille totesin, että aurinko paistaa vielä jokusen tovin, joten ehdin hyvin napata viimeiset säteet ladulla. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-TUiO7wt8B-E/USpSLaE1kMI/AAAAAAAAAHE/MxGErNUv04M/s1600/2013-02-24-328.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="179" src="http://4.bp.blogspot.com/-TUiO7wt8B-E/USpSLaE1kMI/AAAAAAAAAHE/MxGErNUv04M/s320/2013-02-24-328.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;">Menopelit valmiina matkaan.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ei muuta kun menopelit jalkaan ja menoksi. Olin jättänyt sykemittarin kotiin, jotta hiihtämisestä ei olisi niin tavoitehakuista vaan voisin vain nauttia säästä ja hiihtämisestä. Katin kontit! Jokaisen edellä hiihtävän selkä on kuin saalis ja minä olen peto joka jahtaa sitä. Lenkin päätteeksi olin kuin uitettu koira ja viimeisin voimin laahustin autolle manaten hieman liian vahvaa kilpailuviettiäni. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jätetään ihmisten jahtaaminen hetkeksi. Olen aina mietiskellyt, missä pääkaupunkiseudulla asuvat ihmiset hiihtävät. Jossain niiden on hiihdettävä kun urheilukaupat pursuavat hiihtosuksia. Nyt tiedän vastauksen. Paloheinässä on aivan mielettömät baanat hiihdellä! Luistelijoita mahtuu menemään kolme rinnakkain ja perinteisen tahkoajille on kaksi latua suuntaansa. I'm impressed.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-NMS9h8bpmNE/USpUaJ7l5_I/AAAAAAAAAHM/0AHC3gBA-x8/s1600/2013-02-24-329.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="223" src="http://2.bp.blogspot.com/-NMS9h8bpmNE/USpUaJ7l5_I/AAAAAAAAAHM/0AHC3gBA-x8/s400/2013-02-24-329.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ilta-aurinko ja Paloheinän baana.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Enää iltasella ei laduilla ollut ruuhkaa, joten sain painella kaikessa rauhassa. Paloheinästä löytyisi myös korkeuseroja, mutta valitsin tällä kertaa ladun, joka kulki pellolla. Maisemat olivat mukavat ja lumiset. Ihan äkkiä ei olisi arvannut, että hiihtelin Helsingissä. Kevyesti kumpuilevilla pelloilla oli pieniä nousuja ja pieniä laskuja, mutta pääsääntöisesti tasamaata. Tasamaahiihto tuo oman sävynsä, sillä koko matkassa ei ollut yhtään lepotaukoa tuovaa mäkeä. Jokainen metri oli ansaittava omalla työllä. Keli oli kuin lapin keväthangilla ja ladut yhtä hyvässä kunnossa kuin Ylläksellä. Hiihdon jälkeen kotona odotti lämmin sauna. Vain tunturit puuttuivat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
-Sellu-</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-36499184894676139072013-02-23T10:13:00.000+02:002013-03-14T17:54:32.715+02:00OmakustanneammattiurheiluaJenkkifutareilla on miljoonia syitä miksi laji on maailman hienoin. Se on taktista ja fyysistä, vaatii kovuutta, nopeutta sekä pääkoppaa. Miksi jaksan treenata läpi talven jotta voin pelata kesällä alle kymmenen peliä? Siksi, että saan olla urheilija. Teini-ikäisenä ajattelin ettei minusta tullut ikinä urheilijaa. Eräs lauantai-ilta Jyväskylässä muutti kuitenkin kaiken ja siitä eteenpäin olen saanut treenata kovaa kera huippu-valmentajien, jotka suunnittelevat treenit ja toteuttavat ne minuuttiaikataululla. Saan kilpailla maajoukkuetasolla, ja kuulla ylpeilyä suvun ainoasta MM-mitalistista. Niin, se mitali oli iso juttu, ensimmäisistä naisten <a href="http://iof1.idrottonline.se/SvenskaAmerikanskFotbollforbundet/Forbundet/2010IFAFWomensWorldChampionship/" target="_blank">MM-kisoista</a> vuonna 2010. Vaikka laji on pieni, me saimme olla huippu-urheilijoita.<br />
<br />
Keväällä karsittiin leirille kahden päivän Try Outseissa. Velodromilla oli jännittynyt tunnelma: mitenhän meni, mokasinko jotain. Muutaman joukkuekaverin kanssa oltiin ihan varmoja, ettei paikkaa joukkueessa tule. Seuraavalla viikolla päävalmentajalta sähköpostia – tervetuloa joukkueeseen. Jes! Siitä eteenpäin kesän odotusta ja tiukkaa treeniä seurajoukkueessa.<br />
<br />
SM-sarja alkoi ja kisat unohtui hetkeksi koska kentällä tuli suoriutua hyvin rookiena uudessa seurajoukkueessa. Runkosarja pelattiin lähes loppuun, ja ennen juhannusta alkoi maajoukkuetauko. Pakattiin harttarit ja miljoona vaatekertaa, suuntana Eerikkilän valmistava leiri. Kolme päivää treeniä, ruokaa, luokkahuonetta, ruokaa ja treeniä. Treenien jälkeen palauttava uintireissu hyytävän kylmässä järvessä. Tätäkö se ammattiurheilu on? Kyllä, me oltiin omakustanneammattiurheilijoita.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-xNyeVtwKY4Y/USEezwk2phI/AAAAAAAAAGM/FbydDxEr1V0/s1600/eerikkil%C3%A4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-xNyeVtwKY4Y/USEezwk2phI/AAAAAAAAAGM/FbydDxEr1V0/s1600/eerikkil%C3%A4.jpg" height="212" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Leirin viimeisien treenien jälkeen.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Uunituoreet peliasut ja leijona-tarroilla varustetut kypärät saapuivat leirin viimeiselle päivälle. ADT:n täditkin ilmestyivät kentänlaidalle kansioineen ja muutamat onnekkaat pääsivät kokemaan omakustanneammattiurheilun, ei niin mukavan puolen. Uniformu kainaloon ja kotiin viettämään sateista Juhannusta. Muut taisivat mökkeillä ja polttaa kokkoa, me parin joukkuekaverin kanssa pidettiin sadetta,
saunottiin sähkösaunassa ja grillattiin makkaraa sähkögrillissä. Makkara meinasi juuttua kurkkuun kun jännitti niin kovin.<br />
<br />
Vihdoin koitti matkapäivä, suunta kohti Viking Linen terminaalia. Tunnelma oli jopa niin jännittynyt että erään nimeltämainitsematoman pelaajan lompakko jäi Helsingissä seisovaan autoon, ja tuleva reissu piti pärjätä lainarahoilla. Passi onneksi oli mukana koska luvassa olisi henkilöllisyyden tarkastaminen ennen otteluita.<br />
<br />
Noin puolet joukkueesta valmentajineen aloitti matkan juhannuspäivänä. Ohjelmassa olisi majoittuminen ja kisojen avausottelun USA-Itävälta väijyminen. Majoittuminen oli muiden joukkueiden kanssa meren rannalla Lidingössä. Oli kuuma, meillä identtiset vapaa-ajanasut ja kisapassit kaulassa. Fiilis kuin oikealla urheilijalla.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-b42rWvE0xao/USEcYvLm1wI/AAAAAAAAAFk/JvkZ43RRr70/s1600/linig%C3%B6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-b42rWvE0xao/USEcYvLm1wI/AAAAAAAAAFk/JvkZ43RRr70/s1600/linig%C3%B6.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bussin odottelua</td></tr>
</tbody></table>
USA taisi kärsiä Jet Lagista, meitä nauratti rituaali ennen jokaista kick offia. ”Ei noi oo niin pahoja”, kuului varovasti monesta suusta. Taisi katsomoperspektiivi vähän valehdella myös pelaajien koon suhteen.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-cWOSRRmE_9M/USEcOsEv6kI/AAAAAAAAAFc/TixjLKL9uuE/s1600/katsomo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-cWOSRRmE_9M/USEcOsEv6kI/AAAAAAAAAFc/TixjLKL9uuE/s1600/katsomo1.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">MM-tunnelmaa haistelemassa</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Koko joukkue saatiin kasaan, yhteistreenit, ja pian oli jo Team Finlandin avausottelu Itävaltaa vastaan. Oli kuuma. Itävaltalaiset, kuten muutkin joukkueet, olivat meitä isompia. Meidän vahvuudet olivat hyvin
opetelluissa peleissä ja varmasti myös nopeudessä. Vastustajan pelinrakentajaa itketti kesken pelin. Voitto!
Mahtavaa! Parit kevyet treenit välipäivänä, ja valmistautumista videolta seuraavaa vastustajaa, suurta ja
”kaunista” USA:ta vastaan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-E-dySIFYquk/USEcmyH1dnI/AAAAAAAAAF0/vjafHR4XKf8/s1600/treenit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-E-dySIFYquk/USEcmyH1dnI/AAAAAAAAAF0/vjafHR4XKf8/s1600/treenit.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Helmets only -treenit pelien välissä</td></tr>
</tbody></table>
Pelipäivä numero kaksi, putkessa odotettiin esittelyjä team USA:n rinnalla. En muista siitä juuri muuta kuin
puolustuksen esittelyn ja hurraavat Suomi-fanit. Oikeastaan en muista pelistä muuta kuin toivomusta sen
loppumisesta. Selkäsauna lienee lähin sana kuvaamaan fiilistä. Tai no, kuvitelkaa n. 100kg <a href="http://www.nytimes.com/2011/05/01/us/01cncforce.html?_r=0" target="_blank">nainen</a>, joka penkkaa 140kg ja juoksee 40 jaardia alle 4,9, kantaa palloa linjan läpi ja törmää sinuun. Mitä tapahtuu? En muista, <a href="http://iof1.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_23943/cf_74/FIUSWC10.HTM" target="_blank">tilastoissa </a>se näkyy taklauksena. Taklaus! Kuvitelkaa! Pelin jälkeen Team Usa:n Coach kehui meitä. Kiitos.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-SywwA22ty8M/USEi22RIeoI/AAAAAAAAAGU/WBeQm9hRp3s/s1600/jenkit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-SywwA22ty8M/USEi22RIeoI/AAAAAAAAAGU/WBeQm9hRp3s/s1600/jenkit.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ei ne niin pahoja...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Kohti pronssiottelua. Tiukka valmistautuminen, millainen maa se Saksa on? Joukkue on, yllätys yllätys,
isompi kuin meidän Suomi. Myös heidän staffinsa taisi olla isompi kuin meidän koko delegaatio. Sivurajalla ruokahuolto pilkkoi hedelmiä pelaajille puoliajalla. Teimme omaa juttua. Katsotaan videota ja opetellaan tulevan vastustajan peruspelit. Sain avaimet käteen ja läksin varmoin fiiliksin pronssiotteluun. Kaikki osasi vastuunsa, tiesimme mitä saamme vastaan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-KVX_px8KRoo/USEc0S2fVMI/AAAAAAAAAF8/QCNmPlH_mI4/s1600/sideline.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-KVX_px8KRoo/USEc0S2fVMI/AAAAAAAAAF8/QCNmPlH_mI4/s1600/sideline.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pronssiottelu</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Alku näytti hyvältä, hyökkäyksemme takoi pisteitä tauluun ja puolustus ei antanut mahdollisuuksia. Toisella
puoliajalla ote lipsahti ja Saksa kuroi etumatkaa kiinni. Se ei riittänyt, vaan pallo nousi tuomarin pään
yläpuolelle ja riemu repesi. Pronssiset mitalit kaulaan ja hymy korvissa hakemaan kaupasta ansaitusti iso
purkki Ben & Jerry’s jäätelöä (vanilijaa valkosuklaajääkarhuilla). Finaalia katsellessa oltiin tyytyväisiä omaan
suoritukseen, harmiteltiin kovaa lohkoa, ja toivottiin Kanadaa vastustajaksi tulevaisuudessa. Illalla rento
grilli-ilta majapaikalla, varsinkin Saksalaiset ja Ruotsalaiset mielettömillä fiiliksillä. Eräs meidän joukkueen
jäsen uskaltautui yhteiskuvaan saksalaisjätti Birgitin kanssa. Tämän jälkeen Birgit haki jotain meistä jopa
tanssimaan. Team Finland sai fair play-palkinnon, sehän herätti hilpeyttä, varsinkin päävalmentajassa.
Reiluina siirryimme ajoissa nukkumaan ja odottamaan oikeiden juhlien alkua, jotka starttasivat viimeistään
laivayhtiön tarjoamien kuohuviinien jälkeen paluumatkalla.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZyLbBVqd-kk/USEdDuKqaPI/AAAAAAAAAGE/HyanCEGoekk/s1600/bileet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZyLbBVqd-kk/USEdDuKqaPI/AAAAAAAAAGE/HyanCEGoekk/s1600/bileet.jpg" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Grillibileet by Team Germany</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Pari päivää lomailua ja ihmettelyä pronssinen mitali kaulassa. Kisojen kertausta ystäville ja perheenjäsenille.
Muutaman päivän jefutyhjiö täytti arjen. Toivoin kovasti että pääsen samaan rumbaan uudelleen. SM-sarja
jatkui treenien jälkeen, kohti finaalia altavastaajana koska runkosarjapelissä oli tullut kuokkaan. Finaali
venyi hyökkäyskilpailuun, ja kun mestaruuden ratkaiseva taklaus tapahtui, oli fiilis aika käsittämätön. Vuosi
2010 oli siis aikamoinen.<br />
<br />
Nyt vuonna 2013 kolmen vuoden odotus ja epävarmuus MM-kisojen kohtalosta on ohi. Talvi on treenattu
paremmin kuin koskaan. Vaikka vuosia kertynyt mittariin enemmän kuin keskiverto-palloilijalla, on motivaatio
edelleen korkealla, ja kroppa toimii melkein kuin parikymppisellä. Okei, omakustanneammattiurheilijan
leiriviikonlopuista toipuminen kestää pari päivää pidempään. Seuraavana etappina kuitenkin kauan
odotettu karsintaleiri, joka on projektin taitekohta. Rahaa on kerätty koko talvi säästöön kattamaan pelaajille koituvat kulut ja toivottavasti huhtikuussa selviää, pääsenkö
maistelemaan lisää huippu-urheilijan elämää.<br />
<br />
Kelmi #41 / #43<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="291" mozallowfullscreen="" src="http://player.vimeo.com/video/13059882?color=59a5d1" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe>
MM-pronssiottelun tunnelmia<br />
<br />
Kuvat pelaajien kotialbumeista, kiitos Petra, Satu ja Henkka!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-10504225550770918702013-02-21T04:36:00.000+02:002013-02-21T08:25:10.272+02:00Norsu posliinikaupassa.Back in business!<br />
<br />
Koko edellisen viikon iltavuorojen ajan odottelin seuraavan viikon aamuvuoroja. Kuten ei elämässä yleensäkään, ei tässäkään tapauksessa kaikki mennyt kuin kuuluisassa Strömsössä. Aamuvuorot vaihtuivat yövuoroksi. Periaatteessa tällä vaihdoksella ei ole merkitystä, koska yövuoro ei estä osallistumistani joukkueen treeneihin. On suorastaan hupaisaa kun joukkuekaverit kertovat kuinka väsyneitä ovat päivän töistä ja itse olen juuri nauttinut aamupalan :). Yövuorot sekoittavat omatoimisen harjoittelun rytmin, koska on ihan päivästä kiinni milloin korvienväli on siinä kunnossa, että voi lähteä punttisalille. Koskaan et tiedä onko hyvä treeniaika klo 14 vai kenties klo 20.<br />
<br />
Maanantaina meillä oli stadikan salissa WR/DB -ryhmän treenit ja hyvät sellaiset olivatkin. Nokkelimmat lukijat ihmettelevät, että mitä ihmettä Sellu tekee WR/DB -ryhmän treeneissä. Siellä olen kuitenkin käynyt koko talven. Kaikkien pelaamieni vuosien aikana olen ollut siinä uskossa, että pallosilmässäni on jenkkifutksen mentävä aukko. Pallot kun ovat yleensä kimpoilleet pois hyppysistäni, aivan kuin hanskoissani ja pallossa olisi samanapaiset magneetit. Nyt olen kuitenkin saanut koko talven, kaikessa rauhassa, ottaa tuntumaa pallon kiinniottamiseen, ja kas kummaa, yhä useampi heitto alkaa jäämään hyppysiin. <br />
<br />
Olo WR treeneissä on kuin Liisalla ihmemaassa. Okei, joku voisi myös heittää vertauksen norsusta posliinikaupassa. Molemmat ovat osaltaan totta. Kokoni ja olemukseni puolesta kuuluisin ihan muuhun ryhmään. Tämä uusi ja ihmeellinen maailma on kuitenkin niin kiehtova, että haluan tutustua siihen lisää, ja ottaa siitä niskalenkin ennen kesää. Pallosilmän ja "käsien" parantuminen tuskin minua lämmittää kesällä kun rymyän puolustuksen linjassa, mutta ei haitta.<br />
<br />
Tiistain Talin treeneissä näkyi selvästi, että kyse oli Etelä-Suomen hiihtolomaviikosta. Treenit vedettiin hieman vajaalla miehityksellä, mutta se ei tahtiin eikä laatuun vaikuttanut. Alkuun tutut blokinpoistot ja taklaukset. Sen jälkeen jakauduttiin pelipaikkakohtaisiin ryhmiin. Kyllä oli jengillä naurussa pitelemistä kun RB -ryhmän koko selvisi. Olin ihan yksin. Onneksi linebackerit ottivat mielellään yhden lisää joukkoonsa ja näin saatiin minulle hieman mielekkäämpi treeni. <br />
<br />
Oli kyllä kiva tehdä LB hommia piiiitkän tauon jälkeen. Oikein kun muistelen, niin en ole ollut LB treeneissä sitten kesän 2010 MM-kisojen. Niin se aika vain kulkee. Valmentaja on vaihtunut, mutta hänen suustaan tulevat kommentit olivat kovin tuttuja, "Saiskos napsun verran alemmas?" tai "Pää ylös!". Tuo alhaalla juokseminen ja alas taklaaminen eivät ole ainoastaan minun ongelmana, mutta miten on mahdollista, ettei ihminen ole oppinut kumpaakaan kohta kuuden vuoden aikana? En heitä vielä kirvestä kaivoon niidenkään suhteen, koska olenhan oppinut ottamaan palloakin kiinni, joten kai nuokin vielä joskus onnistuvat. Se jää nähtäväksi. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Uy8GcwuN8Uw/USW9f3KP2sI/AAAAAAAAAGo/d2JRLBwLryI/s1600/WP_20130219_021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Uy8GcwuN8Uw/USW9f3KP2sI/AAAAAAAAAGo/d2JRLBwLryI/s1600/WP_20130219_021.jpg" height="180" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Seiska-seiska</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Tästä viikko jatkuu punttisalin merkeissä. Jos jonain päivänä ei nukuta kovin pitkään, niin aion käydä hiihtämässä. Luit aivan oikein, hiihtämässä. Edellisestä hiihtolenkistä on jo aivan liian pitkään. Maastohiihto on varsin kelpo tapa rääkätä itsensä kuoliaaksi. Edellä hiihtävä on aina saatava kiinni ja heti on päästävä ohi. Parin tunnin lenkin jälkeen on aika hapokas olo. Hiihtäessä saa myös aimo annoksen raitista ilmaa, mikä on hyvä juttu koska muuten kaikki treenaamiseni painottuu sisätiloihin. Yhtään en pistäisi pahakseni jos hiihtolenkkipäivänä paistaisi vielä aurinkokin. <br />
<br />
-Sellu-<br />
<br />
PS. 9 viikkoa maajoukkueen karsintaleirille ja 18 viikkoa kisoihin. <br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-65397548629745839442013-02-12T10:42:00.002+02:002013-02-12T10:42:52.613+02:00Pahuksen iltavuorotEilen se taas alkoi, iltavuoroviikko. <br />
<br />
Kaikki vuorotöitä tekevät sen tietävät, iltavuoro on sieltä ja syvältä. Yksi iltavuoro silloin tällöin ei vielä kaada maailmaa, mutta viisi putkeen on jo todella harmillista. Iltavuorot tuhoavat täysin sosiaalisen elämän, koska kaikki tavalliset ihmiset ovat töissä silloin kun sinulla olisi aikaa tehdä jotain. Aamuisin et saa seuraa mihinkään, vaikka jostain onnistuisitkin löytämään jotain tekemistä. Perjantaina töihin mennessäsi katsot kun ihmiset kiiruhtavat viikonlopun viettoon ja itselläsi on vielä kokonainen vuoro edessä. Onneksi nykyisin monet TV-ohjelmat näkee netistä. Pysyy sentään niiden juonessa kiinni :)<br />
<br />
Joukkuelajia harrastavalle iltavuoro tuo tullessaan vielä uuden ulottuvuuden. Yhteiset treenit ovat poikkeuksetta iltaisin. Tietysti, koska silloin on normaaleilla ihmisillä vapaata. Minulla on karkeasti joka toinen viikko iltavuoroa (viiden viikon sykliin mahtuu kaksi iltavuoroviikkoa). Tämä tarkoittaa sitä, että olen poissa yhteisistä treeneistä kaksi viikkoa viidestä. Ilman sairaspoissaolojakin osallistumiseni treeneihin on vain 60 %. Kun olen treeneissä, on minun pakko ottaa jokaisesta suorituksesta irti kaikki mahdollinen. Mainitsemallani osallistumisprosentilla ei kertakaikkiaan ole varaa missata yhtään suoritusta. Osan yhteisistä treeneistä voin korvata omilla treeniellä peilin edessä, mutta suurinta osaa ei pysty korvaamaan millään. Peiliä ei voi taklata, eikä se koskaan yritä blokata minua. Eikä itsenäisesti tehtyjä tekniikkaharjoituksia kukaan ole katsomassa ja antamassa palautetta huonosta suorituksesta. Peilin edessä treenaaminen vaatiikin melkoista itsekriittisyyttä. Se ei tosin ole koskaan ollut minulle ongelma.<br />
<br />
Kuulostaako haastavalta? Voin kokemuksesta kertoa, että sitä se on. Elämä on kuitenkin täynnä valintoja. Aikanaan itse tein valinnan tulla pääkaupunkiseudulle töihin, jotta saisin parempaa valmennusta. Saamani työ sattui olemaan vuorotyö, mutta sen asian kanssa oli vaan elettävä ja on elettävä edelleen. Saan kuitenkin treenata huippuvalmennuksessa ja se jos mikä on tärkeää.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-OuZEx1aOn2s/URn_xpBWgMI/AAAAAAAAAFM/ZyHPIrmU-2o/s1600/sellu+juoksee.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-OuZEx1aOn2s/URn_xpBWgMI/AAAAAAAAAFM/ZyHPIrmU-2o/s320/sellu+juoksee.jpg" width="167" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Möykky juoksee. <br />(C) Satu Arponen</td></tr>
</tbody></table>
Ei kutenkaan niin paljon pahaa, ettei jotain hyvääkin. Iltavuoroviikoilla voi keskittyä salilla treenaamiseen. Saa myös treenata rauhassa, sillä aamupäivällä ei ole tunkua saleilla. Ei tarvi tehdä sarjojaan kenenkään muun sarjojen välissä, eikä tarvi jatkuvasti kuunnella kysymystä "onko sulla vielä paljon kesken?". Voin ihan rauhassa käyttää useampaakin suorituspaikkaa samanaikaisesti kenenkään siitä häiriintymättä. Salilla olevat eläkeläiset ja kotiäidit Kodin kuvalehtineen eivät raa'an raudan osastolle eksy. Korkeintaan ihmettelemään, että mikäs se siellä ähisee.<br />
<br />
Juoksurataakaan ei aamuisin tarvitse jakaa yleisurheilijoiden ja maratoonareiden kanssa. Ei ole kerta eikä kaksi, kun minua on illalla juoksutreeniä tehdessäni tuijotettu kuin vierasta sikaa. Myönnettäköön, että tällainen satakiloinen möykky tekemässä 40 yd:n vetoja on koominen näky. Varsinkin kun vierellä pinkoo joku yleisurheilija langanlaihojen jalkojensa kanssa.<br />
<br />
<br />
Nyt kello alkaa olemaan sen verran, että aamupala on syöty ja on taas aika heittää treenikassi olalle ja lähteä salille. Tänään vuorossa maastavetoa oheisliikkeineen. Mave, heti kyykkäämisen jälkeen maailman toiseksi paras liike. Treenin jälkeen töihin ja vähän puolenyön jälkeen kotiin jokunen tunti unta ja taas treenaamaan. That's my life.<br />
<br />
-Sellu-<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-83041463758176089882013-02-09T14:59:00.000+02:002013-02-09T14:59:52.328+02:00Kuka kyykkää tykimmin?Leppoisaa lauantaita voi viettää esimerkiksi jalkapuntin merkeissä. <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Running_back" target="_blank">RB</a>/<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Lineman_(American_football)" target="_blank">DL</a> Elina Seppälän voimatreeniin kuului mm. tämä 5 x 105kg sarja:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-EvqIYCOLiVY/URZHF7MdmnI/AAAAAAAAAE8/Ufu8J60Jiro/s1600/kuva.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-EvqIYCOLiVY/URZHF7MdmnI/AAAAAAAAAE8/Ufu8J60Jiro/s1600/kuva.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Mitä veikkaatte, mikä on Sellun ykkösmaksimi huhtikuun testeissä? Kommenttiosaan tismalleen oikein vastanneiden kesken arvotaan Demons-tuubihuivi! :)<br />
<br />
t. Kateellinen kaima KelluAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-5653649136041093498.post-12393358750634629332013-02-06T03:08:00.000+02:002013-02-06T21:38:43.487+02:00Mistä on suomalainen jenkkifutari tehty?Aivan kuten tavallinen ihminenkin, koostuu jenkkifutari biljoonista atomeista mm. hiilestä, vedystä, typestä ja rikistä, mutta ei mennä tähän kemian puoleen sen tarkemmin. :)<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-3Jlb2s1yZC8/URKwbeEBGxI/AAAAAAAAAD8/HKNR4zMZ4q8/s1600/joukkuetta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="107" src="http://4.bp.blogspot.com/-3Jlb2s1yZC8/URKwbeEBGxI/AAAAAAAAAD8/HKNR4zMZ4q8/s400/joukkuetta.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">GS Demons.<br />
(c) Satu Arponen</td></tr>
</tbody></table>
Toisin kuin moniin muihin lajeihin, jenkkifutiksen pariin suomalaiset tytöt eivät tule ala-asteikäisinä ja jatka samaa harrastusta läpi ikäkausien. Suomessa tämä laji on vielä niin nuori ja tuntematon, ettei varteenotettavaa tyttöjen junjoritoimintaa vielä ole olemassa. Toki maastamme löytyy muutamia nuoria tulevaisuudentoivoja, mutta he treenaavat ja pelaavat poikien kanssa. Toivottavasti tulevan kesän MM-kilpailut kasvattavat lajin näkyvyyttä ja sen mukana kiinostusta, että saataisiin junjoritoiminta kunnolla käyntiin myös tytöille.<br />
<br />
Junioritoiminnan puuttumisesta johtuen nykyisillä pelaajilla on hyvin kirjava tausta. Jenkkifutisjoukkueesta löytyy monen eri lajin entisiä harrastajia. Löytyy voimistelijoita, jalkapalloilijoita, jääkiekkoilijoita, alppihiihtäjiä ja golffareita, nämä vain muutamia esimerkkejä mainitakseni. Tämä tuo mukanaan mielenkiintoisen kattauksen erilaisilla ominaisuuksilla varustettuja ihmisiä. Lajin harrastajia ei todellakaan ole veistetty yhdestä puusta, ja se jos mikä on hyvä juttu. Kaikille yhteistä on kuitenkin urheilullisuus.<br />
<br />
Näiden taustatietojen pohjalta pääsen itse otsikon aiheeseen. Mistä on suomalainen jenkkifutari tehty? Vuoden 2010 MM-kilpailuissa selvisi, että suomalaiset ovat kilpasiskoihin verrattuna paljon pienempiä. Häviämme kokotilastoissa jopa rakkaalle länsinaapurillemme.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RlM3wfWF9nY/URKvAJ24nNI/AAAAAAAAADs/Jj4DbyO4s9o/s1600/sari+ja+birgit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-RlM3wfWF9nY/URKvAJ24nNI/AAAAAAAAADs/Jj4DbyO4s9o/s320/sari+ja+birgit.jpg" width="297" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Suomalaisen ja saksalaisen kokoeroa.</div>
<br />
Puuttuvan koon korvaa kuitenkin tinkimätön asenne ja jo äsken mainitsemani urheilullisuus. Tinkimättömällä asenteella tarkoitan sitä, että treenit painetaan täysillä ja niin itseltä kuin kaverilta vaaditaan paljon. Urheilullisuus onkin jo hieman hankalampi käsitteenä. Millainen ihminen on urheilullinen? Jokaisella ihmisellä on siitä oma käsitys. Unohdetaan kaikki ulkonäköseikat, niille on ihan omat palstansa. Urheilullisuudella ajan takaa sitoutumista lajiin, halua treenata paljon ja tulla näin paremmaksi, sekä kykyä omaksua asioita nopeasti ja pystyä suorittamaan niitä kentällä (hyvinkin lyhyellä varoitusajalla).<br />
<br />
Amerikkalainen jalkapallo vaatii voimaa, nopeutta ja omanlaistaan kestävyyttä. Voima-nopeus -suhde vaihtelee pelipaikkakohtaisesti linjamiehet ovat usein vahvoja, mutta eivät niin nopeita kun taas laitahyökkääjät ovat nopeita, mutta eivät niin vahvoja. Tietysti näissäkin poikkeus vahvistaa säännön, joskus laitahyökkääjien tontille saattaa päästä vähän suurempia ja vahvempiakin pelaajia. Voiman ja nopeusominaisuuksien kehittämiseen kuluu vuodessa todella paljon treenitunteja. On oltava vastustajaa vahvempi ja nopeampi jos haluaa voittaa.<br />
<br />
Yhtälailla jenkkifutis vaatii pelaajilta myös älykkyyttä. En tarkoita sitä, että kaikkien tulisi olla Einsteineja, mutta peli on hyvin taktinen. Pelaajien on pystyttävä omaksumaan mieletön määrä erilaisia taktisia koukeroita ja osattava soveltaa niitä pelin aikana muuttuvissa tilanteissa. Lajia ei turhaan kutsuta nurmikenttien shakiksi. Jenkkifutis on joukkuelaji, jossa jokaisen yksilön suoritus on pelin onnistumisen kannalta tärkeää. Pelin luonne on niin kovin erilainen verrattuna esim. eurooppalaiseen jalkapalloon tai salibandyyn. Esimerkiksi se, että kerrallaan kentällä on joko hyökkäys tai puolustus. Hyökätessä tarvitaan kaikkien panos, että peli onnistuisi, jokaisen blokin on osuttava kohdalleen jotta juoksupelillä päästään eteenpäin. Puolustaessa ei kukaan voi sluibailla tai varmasti omissa soi. Kaikkien on oltava joka hetki täysillä mukana tekemisessä tai pelistä ei tule mitään. <br />
<br />
Kaikilla meillä on siviiliammatti joka on hoidettava. Tämän päälle vielä treenit ja talkoot. Ei siinä viikkoon jää montaa ylimääräistä tuntia. Talven treenivuorot ovat aina päivän viimeisenä, loppuen yleensä illalla kymmenen jälkeen. Seuraavana aamuna laahustetaan silmät ristissä töihin kun kroppa on rauhoittunut vasta paljon jälkeen puolenyön. Jos hyvin käy niin työpäivän jälkeen ehtii nukkua lyhyet päiväunet ennen salitreeniä, tai sitten ei.<br />
<br />
Jenkkifutari on myös varustettu vahvalla talkoohengellä. Joukkueen pyörittäminen vaatii melkoisesti rahaa ja lähes tulkoon kaikki siitä on tehtävä talkoilla. Lajin pienen medianäkyvyyden vuoksi sponsoritulot ovat vähäisiä. Joululahjapaketointia, järjestyksenvalvontaa, lipunmyyntiä ja vaikka minkälaista muuta. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FvuEHsEy9Ow/URKVwWG23lI/AAAAAAAAADQ/oKq0c5GTad8/s1600/paketoijat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-FvuEHsEy9Ow/URKVwWG23lI/AAAAAAAAADQ/oKq0c5GTad8/s320/paketoijat.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Milla ja Teea pelastamassa joulua.</div>
<br />
<br />
Sosiaalisuuttakin vaaditaan. Joukkueeseen kuuluu paljon ihmisiä, pelaajien lisäksi on valmentajat ja huoltojoukot. Heidän kanssa vietetään viikossa lukematon määrä tunteja niin treenien kuin vapaa-ajan merkeissä. Joukkuekaverit ovat kuin perhettä. Heidän kanssaan käydään läpi elämän suuria ja pienempiäkin asioita ja koetaan yhdessä onnen hetkiä ja tietysti myös niitä vähemmän onnellisia tappion hetkiä. <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-JDX30U7lHRk/URKTpJBN31I/AAAAAAAAADA/L3CBbYWEwKw/s1600/huddle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-JDX30U7lHRk/URKTpJBN31I/AAAAAAAAADA/L3CBbYWEwKw/s320/huddle.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">(c) Satu Arponen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
Tämän kaiken kuitenkin jaksaa, kun ympärillä on maailman parhaita tyyppejä.</div>
<br />
<br />
-Sellu-<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13638489765643045661noreply@blogger.com0